Az Yemek Yesem de Karnım Şişiyor, Neden Olabilir? Karnınızın şişmesi, birçok kişinin yaşadığı rahatsız bir durumdur. Az yemek yeseniz bile, karnınızın şişmesi çeşitli nedenlere bağlı olabilir. Az Yemek Yesem de Karnım Neden Şişer? Karnınızın şişmesi, sindirim sistemi...

Kırmızı karabiber ya da Pembe biber (Pink Peppercorn), adını kırmızı biberle paylaşmasına rağmen, gerçekte aynı bitki ailesinden değildir. Schinus türü bitkilerden elde edilen pembe biber, özellikle Güney Amerika, Güney Afrika ve Doğu Asya kökenlidir. Mutfaklarda...

Yulaf Samanı Çayı Faydaları Nelerdir?  Yulaf Samanı, Avena sativa bitkisinden elde edilir. Gıda takviyesi ve bitki çayı olarak kullanılır. Bilişsel performansı ve ruh halini iyileştirmek  için kullanıldığı bilinmektedir. Dikkate değer anti-inflamatuar etkiye sahiptir....

Pozitif ebeveynlik (OLUMLU EBEVEYNLİK), çocuklarına destek verirken sevgi, anlayış, ve rehberlik ile yaklaşmayı amaçlayan bir ebeveynlik yaklaşımıdır. Pozitif ebeveynler, çocuklarının duygusal ve sosyal gelişimini olumlu bir şekilde etkileyerek sağlıklı bireyler...

Yoğurt Pul Biber Limon Kürü Yoğurt, pul biber ve limonun bir araya gelerek oluşturduğu kür, hem lezzetli hem de sağlıklı bir kombinasyondur. Bu kür, zayıflama sürecine katkıda bulunması ve metabolizmayı hızlandırması nedeniyle popüler hale gelmiştir. İşte, yoğurt pul...