Probiyotik, son zamanlarda televizyonda, sosyal medyada sık sık duyduğumuz bir kelime. “Probiyotik ve prebiyotik farklı şeyler mi?” “Bir arada mı kullanılmalı?” “Prebiyotik takviye kullanmalı mıyım?” “Çocukların probiyotiğe ihtiyacı var mı?” “Prebiyotikler ne işe...

Jaggery beyaz şekere güzel bir alternatif sunan rafine edilmemiş ya da az rafine edilmiş olarak hazırlanan bir tatlandırıcıdır. Gur ve panela gibi çeşitli isimleri ile de bilinir. Hindistan, Uzak doğu, Afrika mutfaklarında yaygın kullanılır. Son zamanlarda tüm dünyada...

Navaratri (veya Navratri), Hindu geleneğinde, Tanrıça Durga'nın şanına adanmış olan dokuz günlük bir festival ve ibadet dönemidir. "Navaratri," Sanskritçe'de "dokuz gecenin" anlamına gelir. Bu festival genellikle sonbahar mevsiminde, özellikle Eylül ve Ekim aylarında...

Semiz Otu Tohumu Nasıl Ekilir? Balkonda Ekim Nasıl Yapılır? Semizotu tohumu ekimi, genellikle basit bir süreçtir. İşte adım adım nasıl yapıldığı: Toprağın Hazırlığı: Semizotu, iyi drene edilmiş ve hafif asidik veya nötr pH'lı toprakları sever. Toprağı iyice...

Cildi Güzelleştiren Şeyler Düzenli Cilt Bakımı: Cildi temizlemek, tonlamak ve nemlendirmek gibi temel cilt bakımı adımları, cildin sağlıklı ve genç görünmesine yardımcı olur. Ayrıca, haftalık olarak peeling ve maske uygulamak da cildin parlaklığını artırır. Güneş...