Pestolu avokado tost, sağlıklı beslenmeyle ilgilenenler için mükemmel bir atıştırmalık veya hafif bir öğün seçeneğidir. Bu tarif, protein, sağlıklı yağlar ve lif açısından zengin avokadonun lezzetini nefis bir pesto sosu ile birleştirir.
Malzemeler:
- Tam Buğday Ekmeği veya Çavdar Ekmeği: İki dilim
- Avokado: Bir adet olgun avokado
- Pesto Sosu: Hazır pesto sosu veya ev yapımı pesto sosu
- Domates: İnce dilimlenmiş bir adet domates
- Mozzarella Peyniri: Dilimlenmiş veya rendelenmiş, yaklaşık yarım su bardağı
- Tuz ve Karabiber: İsteğe bağlı
Hazırlık:
- Avokado Hazırlığı: Avokadonun kabuğunu çıkarın, çekirdeğini çıkarın ve bir kaseye alın. Bir çatalla ezerek püre haline getirin. İsteğe bağlı olarak avokado püresine biraz tuz ve karabiber ekleyebilirsiniz.
- Ekmeğin Hazırlığı: İki dilim tam buğday veya çavdar ekmeğini bir fırın tepsisine veya tost makinesine yerleştirin. Ekmek dilimlerini hafifçe kızartın.
- Pesto Sosunu Hazırlama: Eğer ev yapımı pesto sosu kullanmayacaksanız, hazır pesto sosunu bir kasede çırpın.
- Tostun Hazırlığı: Kızarmış ekmeğin her iki dilimine de avokado püresini sürün. Üzerlerine ince dilimlenmiş domatesleri yerleştirin.
- Pestolu Sos Ekleme: Domateslerin üzerine pesto sosunu yayın. Ardından mozzarella peynirini ekleyin.
- Tostlama: Tost makinesinde veya fırında, peynirler eriyene ve altın rengi alana kadar tostları pişirin. Bu işlem genellikle 5-7 dakika sürer.
- Servis: Tostları sıcak olarak servis yapın. Dilimleyerek veya bütün olarak servis edebilirsiniz.
Pestolu Avokado Tostunun Keyfini Çıkarın!
Bu pestolu avokado tost tarifi, sağlıklı malzemelerin birleşimiyle lezzetli bir atıştırmalık veya hafif bir öğün sunar. Avokado, sağlıklı yağlar açısından zengindir ve vücuda faydalı olan birçok besin öğesi içerir. Aynı zamanda pesto sosu ve mozzarella peyniri de lezzet katıyor. Bu tarifi deneyerek sağlıklı ve lezzetli bir atıştırmalığın keyfini çıkarın!
Bilgilendirici makalelerimizden, güncel ürün ve fiyat listelerimizden, kampanyalarımızdan haberdar olmak için bültenimize abone olabilir ve instagram sayfamızı takip edebilirsiniz.
Diğer Blog Yazılarımıza Göz Atın!
Sığla Yağı Yabani Kekik İç Pikan Cevizi Günlük Reçinesi Yerel Tohumlar Tahin Susam Ezmesi Günlük Buhuru Enerji Temizliği Gökova Susamı Kantaron Yağı Adaçayı Üzerlik Tohumu
