Poria (Poria cocos) bir mantar türüdür. Geleneksel Çin tıbbında (TCM) 2000 yıldır kullanılmaktadır. Çin’de en sık reçete edilen geleneksel ilaçlardan biridir.
Birkaç farklı durumun semptomları için potansiyel bir çare olarak araştırmacıların dikkatini çekmiştir. Mantarın şifalı kısmı, başlığın altındaki liflerdir. Kurutulmuş veya kapsül şeklinde satışı yapılır.
Mantarların aşağıdakiler de dahil olmak üzere birçok faydalı etkisi vardır:
- antitümör
- Anti-inflamatuar
- antioksidan
- Yaşlanma karşıtı
- immünomodülatör
Poria Olası Yan Etkileri
Poria yüzyıllardır kullanılsa da bu onun güvenli olduğu anlamına gelmez. Poria’nın yan etkilerini ölçmek için özellikle insanlarda yeterli araştırma yapılmamıştır. Güvenlik, uzun vadeli riskler veya olası ilaç etkileşimleri hakkında çok az şey bilinmektedir.
Dozaj
Tablet veya kapsül formunda alındığında, tipik olarak günde bir kez 500 miligram (mg) ile günde iki kez 1.200 mg arasında dozlanır. Asla üreticinin doz tavsiyelerini aşmayın ve her zaman doktorunuzun tavsiyelerine uyun.
Hazırlanma ve tüketilme şekilleri:
- Önceden paketlenmiş granüller genellikle kaynar su ile karıştırdığınız poşetlerde gelir.
- Tonik hazırlamak için mantarları kaynar suda demleyebilirsiniz.
Bilgilendirici makalelerimizden, güncel ürün ve fiyat listelerimizden, kampanyalarımızdan haberdar olmak için bültenimize abone olabilir ve instagram sayfamızı takip edebilirsiniz.
Diğer Blog Yazılarımıza Göz Atın!
Sığla Yağı Yabani Kekik İç Pikan Cevizi Günlük Reçinesi Yerel Tohumlar Tahin Susam Ezmesi Günlük Buhuru Enerji Temizliği Gökova Susamı Kantaron Yağı Adaçayı Üzerlik Tohumu
