Probiyotik saç dökülmesi için etkili olabilir mi? Sorusuna gelin daha yakından bakalım!
Probiyotikler, bağırsak sağlığını destekleyen ‘iyi bakteriler’ olarak düşünülebilir.
Ancak probiyotiklerin vücudumuza olumlu etkisi elbette bununla sınırlı değildir.
Probiyotiklerin bu etkilerinden bir tanesi de saç kalitemiz ve sağlığımız ile doğurdan alakalıdır.
Probiyotikler saç dökülmesinin sona ermesine ve dahası parlak ve sağlıklı saçlara kavuşmaya yardımcı olabilir.
Probiyotiklerce zengin bir diyeti takip etmek sağlıklı saç köklerinin beslenmesini destekler.
Probiyotik Nedir?
Probiyotikler mikroorganizmalardır. Bu minik bakteriler bağırsak sağlığı için faydalıdır.
Ve aslında bağırsaklarda doğal biçimde bulunurlar, ancak olumsuz yaşam şartları, alışkanlıklar ve beslenme nedeniyle çoğu zaman desteklenmeye ihtiyaç duyarlar.
Probiyotik tüketmek için herhangi bir eksiğiniz veya hastalığın ortaya çıkmasını beklemek gerekmemektedir.
Probiyotikler Saçları Nasıl Etkiler?
Saç temelde ölü protein ipliklerinin bir koleksiyonudur.
Probiyotikler, serum lipid profillerini destekleyerek periferik kan akışını iyileştirir.
Bu durumda, probiyotik takviyesi, kafa derisine kan akışını iyileştirdiği için saç dökülmesi olan kişilere fayda sağlayabilir.
Probiyotikler saç kalınlığını ve kalitesini de iyileştirebilir. Saç büyümesini destekler ve saç dökülmesini tersine çevirebilir.
İnce Telli Saçlar için Probiyotik Takviyesi
Bağırsaklardaki mikrobiyal topluluklar arasındaki dengesizlik, gastrointestinal sistemde alerjik, otoimmün, metabolik sorunları beraberinde getirir.
Probiyotiklerin kullanımı, doku homeostazını düzeltmek için bağışıklık ve metabolik sistemleri harekete geçirir.
Bunun neticesinde de vücuttaki sağlıklı bağırsak bakterilerinin sayısını artır ve incelmiş saçlar kalınlaşma, parlama ve daha az dökülme eğilimine girer.
IBS saç dökülmesine nasıl neden olur?
İrritabl Bağırsak Sendromundan muzdarip kişiler sıklıkla saç dökülmesinde muzdariptir.
Ancak bu durumun temel nedeni ve tedavisi hakkında bilinenler henüz çok sınırlıdır.
Çölyak hastalığı saç dökülmesine neden olur mu?
IBS’ye benzer şekilde, çölyak hastalığı sindirim sistemini etkiler ve tipik olarak glüten intoleransı ile ilişkilenir.
Şiddetli çölyak hastalığı olanlarda saç dökülmesi görülebilir.
Çölyak hastalığı, ince bağırsakların belirli besinleri, vitaminleri veya mineralleri emme yeteneğini sınırlar.
Mikro besinlerin eksikliği saç büyümesini yavaşlatabilir ve zamanla saç dökülmesine ile neticelenebilir.
saç dökülmesi için vitamin
Vitamin ve mineral açısından zengin bir diyet, özellikle D vitamini, saç ve kafa derisi sağlığını iyileştirir. Ve dahası saç dökülmesini azaltır.
Yeterli ve dengeli beslenme, saç büyümesini hızlandırır.
A vitamini, B vitamini, C, E, demir, selenyum ve çinko, saç folikülü gelişimi ve bağışıklık hücresi fonksiyonu için en gerekli olanlardır.
Eksikliklerinin saç dökülmesinin önlenmesi ve tedavisi üzerinde olumsuz etkileri olabileceği uzmanlarca vurgulanır.
Bilgilendirici makalelerimizden, güncel ürün ve fiyat listelerimizden, kampanyalarımızdan haberdar olmak için bültenimize abone olabilir ve instagram sayfamızı takip edebilirsiniz.
Diğer Blog Yazılarımıza Göz Atın!
Sığla Yağı Yabani Kekik İç Pikan Cevizi Günlük Reçinesi Yerel Tohumlar Tahin Susam Ezmesi Günlük Buhuru Enerji Temizliği Gökova Susamı Kantaron Yağı Adaçayı Üzerlik Tohumu
