Raita, Hint mutfağına ait bir yan yemek veya sos türüdür. Genellikle bir yoğurt bazlı sos olarak yapılan raita, baharatlar, sebzeler ve bazen meyveler eklenerek zenginleştirilir. Raita, özellikle baharatlı Hint yemeklerinin yanında servis edilir ve onların yoğun ve baharatlı lezzetlerini hafifletir.
Raita’nın temel malzemeleri şöyledir:
- Yoğurt: Genellikle süzme yoğurt kullanılır, ancak normal yoğurt da tercih edilebilir.
- Salatalık: Kabukları soyularak rendelenmiş veya doğranmış salatalık raita için sıkça kullanılır.
- Mentha veya Nane: Taze nane veya taze menta, raita’ya tazelik ve aroma katar.
- Zencefil ve Sarımsak: İnce doğranmış zencefil ve sarımsak, raita’nın lezzetini zenginleştirir.
- Tuz ve Baharatlar: Tuz, kara biber, kimyon gibi baharatlar raita’ya karakteristik bir tat verir.
Raita, özellikle baharatlı pilav, körri veya tandoori tarzı yemeklerin yanında servis edilir. Soğuk ve ferahlatıcı bir lezzete sahiptir, bu nedenle baharatlı Hint yemeklerini dengelemek için ideal bir seçenektir. Raita, aynı zamanda salataların üzerine veya çeşitli atıştırmalıkların yanında da kullanılabilir.