Yüzüm çok terliyor, diyorsanız nedenleri ve çözümleri ile bu yazı sizin için!
Terlemek, vücudumuzun kendi sıcaklığını ayarlamak için kullandığı basit ve işlevsel bir süreçtir. Herkes elbette terler. Koltuk altlar, eller, ayaklar, yüz ve baş bölgesi, kasık gölgesi vücudumuzun en çok terleyen bölgeleridir.
Bu bu bölgeler içinden en çok baş ve yüzden aşırı bir biçimde terliyorsanız, kraniyofasiyal hiperhidroz olarak bilinen bir durumunuz olabilir.
Hiperhidroz , normal vücut ısısını korumak için gerekenden daha fazla terleme anlamına gelmektedir.
Ortam çok sıcak değilken, stresli değilken, egzersiz yapmışken ya da baharatlı – avı tüketmiyorken bile yüzünüz ve başınız düzenli olarak çok terliyor ise bu durumdan muzdarip olma olasılığınız vardır.
Bu durumdan muzdarip kişiler sosyal açıdan bu durumdan muzdarip olabilirler ya da bu durumu sinir bozucu bulabilirler.
İyi haber şu ki bunu sonlandırmanın çeşitli yolları vardır.
Hiperhidroz türleri
İki ana hiperhidroz türü vardır: birincil ve ikincil.
Birincil hiperhidroz en yaygın tiptir. Bu, aşırı terlemenin tıbbi bir durumdan, fiziksel aktiviteden veya artan sıcaklıktan kaynaklanmadığı anlamına gelir. Genellikle elleri, ayakları, başı ve yüzü etkiler.
İkincil hiperhidroz ise kalp hastalığı, diyabet, menapoz, felç gibi aşırı terlemeye neden olan tıbbi bir durum veya ilaçla ilgilidir.
Aşırı Terleme Neden Yüzde Olur? Yüzü Neden Etkiler?
Hiperhidroz vücudun herhangi bir yerinde ortaya çıkabilir.
Yüzde ve kafa derisinde çok sayıda ter bezi bulunur. Dolayısıyla aşırı terlemeye yatkınsanız, o bölgelerde daha belirgin olması garip değildir.
Yüzünüzün sık sık terliyorsa doktora danışmak en akıllıcasıdır. Eğer doktorunuz bunun bir tıbbi durumla ilgili olmadığını belirlerse, istenmeyen bu terlemeyi sonlandırmak için diğer yöntemlere başvurulabilir.
Yüzüm Çok Terliyor Neden?
Terlemeyi tetikleyebilecek bir takım faktörler vardır. Bu tetikleyiciler şunları içerir:
- nem
- sıcak hava
- stres veya kaygı
- öfke veya korku gibi güçlü duygular
- baharatlı ve acı yiyecekler yemek
- egzersiz, hatta hafif aktivite
Yüz Terlemesine Ne İyi Gelir?
Yüz Terlemesi için Tedavi Seçenekleri
Bu istenmeyen durum için çok sayıda tedavi seçeneği vardır. Bu seçeneklerden bazıları şöyledir:
- Antikolinerjikler olarak bilinen oral ilaçlar tüm vücudunuzdaki terlemeyi azaltır. Birincisi, oksibutinin hidroklorür, kraniyofasiyal terleme için birinci basamak tedavi olarak kabul edilir.
Bu ilaçların kabızlık, idrar retansiyonu, baş dönmesi ve ağız kuruluğu gibi yan etkileri olabilmektedir.
- Sempatektomi , ter bezlerinizi tetikleyen sinirlerin bir kısmının kesilerek ter üretimi için sinyallerin azaltıldığı bir prosedürdür.
Antikolinerjiklere zayıf tepki veren hastalar için tercih edilir.
- Reçetesiz alüminyum klorür içeren ter önleyici ürünler.
- Alüminyum klorür heksahidrat içeren reçeteli ter önleyici ilaçlar.
Bu güçlü ter önleyiciler, yüzün ve başın hassas cildini tahriş edebilir. Bu ilaçlar kullanılırken uygun bir diyeti sürdürmek ve rutinin dışında bir cilt bakım rutinini uygulamak gerekebilir.
- Botoks enjeksiyonu, ter bezlerini etkileyen sinirlerin aktivitesini azaltmak için kullanılabilir. Tek seferlik bir uygulama değildir. 12 aya kadar terlemeyi azaltabilir.
“Yüzüm çok terliyor makyaj yapamıyorum”
Yüz Terlemesine Doğal Çözüm Var mı?
İlaçlara ve prosedürlere ek olarak, aşırı baş ve yüz terlemesini azaltmaya yardımcı bazı doğal çözümlerden de bahsetmek mümkündür.
- cilt bakterilerini ve nemi azaltmak için sık sık banyo yapmak, duş almak
- yatmadan önce ve sabah terlemeyi önleyici ürünler uygulamak
- fazla terin kurumasına yardımcı olmak için çantanızda, masanızda veya arabanızda yumuşak, emici bir havlu bulundurmak
- nemi emmeye yardımcı olması için sade, kokusuz bir yüz pudrası kullanmak
- baharatlı – acı yiyeceklerden ve kafeinden olabildiğince kaçınmak
- Çok kalın giyinmekten kaçınmak
- nefes alabilen, pamuklu kumaklar giymek
Bilgilendirici makalelerimizden, güncel ürün ve fiyat listelerimizden, kampanyalarımızdan haberdar olmak için bültenimize abone olabilir ve instagram sayfamızı takip edebilirsiniz.
Diğer Blog Yazılarımıza Göz Atın!
Sığla Yağı Yabani Kekik İç Pikan Cevizi Günlük Reçinesi Yerel Tohumlar Tahin Susam Ezmesi Günlük Buhuru Enerji Temizliği Gökova Susamı Kantaron Yağı Adaçayı Üzerlik Tohumu
