Yatmadan Önce Su İçmek Faydalı mı?
Yatmadan önce su içmek faydalı mı? Yatmadan hemen önce su içmenin olumsuz tarafları var mı? sorularına bu yazımızda yanıt bulacağız. Vücudumuz gün boyu su kaybeder. Ve kaybettiğimiz bu suyu yerine koymak önemlidir. Geceleri uyku boyunca susuz kalmamak için yatmadan...
Kolostrum Takviye Ne İşe Yarar?
Kolostrum ya da kolostrum sütü; insanlara ve diğer memelilere özel doğumdan sonra salgılanan ilk besindir. Henüz market raflarında bulamayacağımız bu özel besinin teknoloji ve bilimsel araştırmalar neticesinde gıda takviyesi formları da yavaş yavaş geliştirilmektedir....
Bakuchiol Ne İşe Yarar? Bakuchiol Yağı
Bakuchiol Ne İşe Yarar? Ayurveda ve Çin tıbbına göre oldukça kıymetli bir bitki olan Psoralea coryifolia (aka, babchi) çeşitli cilt şikayetlerini etkili ve olumlu bir şekilde etkileme yeteceğine sahip değerli bir bileşik olan bakuchiol kaynağıdır. Bu kıymetli...
Maca Kökü Nedir? Ne İşe Yarar? Nasıl Kullanılır?
Maca kökü, Peru’ya özgü turpgillerden bir bitki olan maca bitkisinden elde edilir. Maca; brokoli ve lahana gibi bitkiler ile aynı ailedendir. Hatta btiki maca turpu ya da maka turpu olarak da anılır. Latince ismi: Lepidium meyenii Maca bitkisinin kökü, Peru mutfağında...
Yağların Sabunlaşma Değerleri: Kostik Hesaplama
Yağların sabunlaşma değerleri, sabun yapımındaki belki de en önemli konulardan bir tanesidir. Bu oran kullanılacak yağ miktarına karşılık ne kadarlık bir miktarda kostik kullanmanız gerektiğini size söyleyen orandır. Kullanmanız gereken kostik miktarına bağlı olarak...
Ihlamur Reçeli Nasıl Yapılır? Ihlamur Çiçeği Faydaları
Ihlamur reçeli; mis kokulu, şifa dolu ıhlamurlardan faydalanmanız için bir diğer lezzetli seçenektir. Reçelin yapımı zor değildir, ev ortamına kolayca hazırlanır. Yapımında ıhlamurların genellikle yalnızca çiçek kısımları kullanılır. Ancak az miktarda yaprak da tarife...
Alkali Diyet Nasıl Yapılır? Alkali Diyet Listesi
Alkali diyet gerçekten işe yarıyor mu? Sağlık faydalarını destekleyen bilimsel veriler var mı? Bu yazımızda alkali diyetten detaylı bir biçimde söz ediyoruz! Alkali Diyet nedir? Alkali bir diyet, vücudunuzun ve kanınızın pH dengesini yediğiniz yiyecekler yoluyla...
Çam Terebentin Nasıl Kullanılır? İçilir mi?
Çam terebentin yağı, bazı tür çam ağaçlarının reçinesinden elde edilir. Elde edilen bu yağ oldukça güçlü ve çok yönlü bir yağdır. Genellikle enfeksiyonlar, eklem ağrıları, kas ağrıları, diş ağrıları için harici olarak kullanılır. Şimdi Satın Al Çam Terebentin Yağı...
Amyris Yağı Nedir? Stres için Etkili mi?
Amyris yağı; az bilenen, nadir bir uçucu yağdır. Günlük hayatın stresi ile baş etmenize yardımcı olacak amyris özellikle odunsu kokulardan hoşlanan kişiler için idealdir. Eğer sandal, vetiver gibi kokuları seviyorsanız muhtemelen amyrise de bayılacaksınız! Genellikle...
Yumurta Kodları Ne Anlama Geliyor?
Yumurta kodları, satın aldığımız her bir yumurtanın üzerinde yer alması gereken ve yumurtanın niteliği hakkında detaylı bilgi veren kodlardır. Bu kodlar aslında yasal bir zorunluluktur. Buna karşı pazarlarda hatta bazen marketlerde bile kodsuz yumurtalara rastlamak...