Hurma çekirdeği tozu; harici ve dahili olarak kullanılabilen, kimyasal bileşenleri ile dikkat çeken doğal bir üründür.
Hurma meyvesinin çekirdek (tohum) kısımlarının öğütülmesi ile hazırlanır.
Hurma Çekirdeği Tozu Nasıl Kullanılır?
Şimdi Satın AlSıklıkla kahve gibi demlenerek tüketilir. İsteğe göre çekirdekler ayrıca kahve çekirdekleri, tarçın, hurma tozu (meyvenin etki kısımları) ya da şeker ile harmanlanabilir. Ancak şifahen kullanımlarda şeker ilavesi önerilmez.
Demlemek için toz, sıcak su, soğuk su veya süt ile hazırlanabilir.
Bunun dışında rahatsız edici bir tadı olmayan çekirdeklerin tozu salatalarda kullanılabilir. Tatlıların harçlarına eklenebilir, yoğurt ile karıştırılarak tüketilebilir. Ya da shake karışımlarına dahil edilebilir.
Toz ile evde cilt bakım maskeleri hazırlanabilir.
Hurma Çekirdeği Besin Değerleri
100 gr toz halde hurma çekirdeği besin değerleri şu şekildedir:
- 540 kalori
- 26,2 gr H2O
- 1,9 gr Protein
- 58.4 gr Yağ
- 12.5 gr Karbonhidrat
- 3,2 gr Lif
- 82 mg Ca
- 47 mg P
- 4.5 mg Fe
- 42.420 μg beta karoten eşdeğeri
- 0.20 mg tiamin
- 0.10 mg riboflavin
- 1.4 mg niasin
- 12 mg askorbik asit
- %0,5-5,9 miristik asit
- 32.3-47.0 palmitik asit
- 1.0-8.5 stearik asit
- 39.8-52.4 oleik asit
- 2.0-11.3 linoleik asit
Hurma Çekirdeği Tozu Ne İşe Yarar? Faydaları Nelerdir?
Şimdi Satın AlAraştırmalar, Hurma çekirdeklerinin kan şekerini normalleştirme, böbrek ve mesane taşlarının atılımı, böbrek ve mesane enfeksiyonlarının giderilmesi, romatizma tedavisi, eklem ağrıları, prostat tedavisi, anne sütünün arttırılması, tüylerin azaltılması gibi çok sayıda durumda olumlu netice verebileceğini göstermektedir.
Ayrıca kaygı yatıştırıcı ve bağışıklık sistemini güçlendirici olabilir.
Hurma çekirdeği tozu, emziren kadınlarda süt miktarını artırabilecek güçlü bileşenler içerir.
Hurma çekirdeği tozu ayrıca doğumdan sonra tütsü olarak yakılarak kullanılırsa rahmin hızlı bir şekilde eski konumuna dönmesine yardımcı olacağına inanılır.
Harici olarak kullanım ile tozun diş ağrısının giderilmesinde de faydalı olabileceği düşünülmektedir.
Çok sayıda çalışma, çekirdeklerin diyabet kanseri önlemede etkinliğini desteklemektedir.
Bilgilendirici makalelerimizden, güncel ürün ve fiyat listelerimizden, kampanyalarımızdan haberdar olmak için bültenimize abone olabilir ve instagram sayfamızı takip edebilirsiniz.
Diğer Blog Yazılarımıza Göz Atın!
Sığla Yağı Yabani Kekik İç Pikan Cevizi Günlük Reçinesi Yerel Tohumlar Tahin Susam Ezmesi Günlük Buhuru Enerji Temizliği Gökova Susamı Kantaron Yağı Adaçayı Üzerlik Tohumu
