Mindfulness Sözlüğü

Mindfulness Sözlüğü Mindfulness ya da "bilinçli farkındalık", Batı'da son yıllarda popülerlik kazanan bir kavramdır. Temelde, zihinsel olarak mevcut anı deneyimleme yeteneği olarak tanımlanır. İşte mindfulness ile ilgili önemli terimlerin bir sözlüğü:...

Kafein Tozu Göz Altı Morlukları için Etkili mi?

Kafein tozu; vazokonstriktör etkiye sahiptir. Yani kan damarlarınI daha küçük ve daha sıkı hale getirir. Bu da kafeini sabah kahvesi rutinin ötesinden eşsiz bir cilt bakım ürünü yapar! Kafein cilde uygulandığında ayırca cildin daha parlak ve sıkı görünmesini sağlar....

Arbutin Serumu Haftada Kaç Kez Kullanılır? Nerede Saklanır?

Arbutin serumu, cilt bakımında koyu lekeleri hafifletme ve cilt tonunu dengeleme amacıyla kullanılan etkili bir üründür. Ancak doğru kullanım ve saklama yöntemlerine dikkat etmek önemlidir. Arbutin Serumu Haftada Kaç Kez Kullanılır? Arbutin Serumu Kullanımı Temiz Cilt...

Rooibos Çayı Tadı Nasıl? Faydaları Neler?

Rooibos çayı (Roybos), Afrika’ya özgü özellikle kıtanın Güney kısmında yüzyıllardır yaygın tüketilen bir bitki çayıdır. Bitki dağlık arazilerde kendiliğinden yetişse de günümüzde artan talep ile tarım arazilerine de ekilip biçilmeye başlanmıştır. Kırmızı çay, Afrika...

Burlumbuş Otu Nedir? Ne İşe Yarar?

Burlumbuş otu (Ornithogalum lanceolatum), Asparagaceae (kuşkonmazgiller) familyasına ait soğanlı bir bitki türüdür. Bitkinin sağlık faydaları hakkında bilimsel çalışmalar sınırlıdır, bitkinin potansiyel sağlık faydaları olduğu ise iddialar arasındadır. Bu faydaları...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Mental Sağlık ve Beslenme İlişkisi

Mental Sağlık ve Beslenme İlişkisi

Mental Sağlık ve Beslenme: Zihinsel İyi Hali Desteklemenin Yolu Mental sağlık, genel sağlığımızın vazgeçilmez bir parçasıdır ve bu sağlığı desteklemenin yolları araştırıldıkça, beslenmenin zihinsel sağlık üzerindeki etkisi giderek daha fazla önem kazanmaktadır....

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla
    Open chat
    Merhaba 👋
    Satış danışmanına ihtiyacınız var mı?