Çilek nasıl dondurulur? Taze çilekleri saklamanın en iyi yollarından biri ve açık ara en kolayı, taze çilekleri dondurmak ve onları uzun süre ile dondurucuda saklamaktır. Çilekleri dondurmak, onların raf ömrünü fazlasıyla uzatmak ve yıl boyunca taze çileklerin tadını...

Resveratrol, kırmızı ve mor renkli üzümlerde, yer fıstığında, bitter çikolatada, kırmızı şarapta, çilekte... doğal biçimde en yüksek oranda bulunan bir polifenol bileşiğidir. Özellikle meyvelerin dış kabuğunda bileşen miktarı yoğunlaşmaktadır. Kabuklar gibi siyah...

Tıbbi Papatya (Matricaria chamomilla), papatyagiller (Asteraceae) ailesinden gelen bir bitki türüdür. İnsanlar için tıbbi ve aromatik özellikleri nedeniyle uzun yıllardır kullanılmaktadır.  Mayıs papatyası olarak da bilinir. Tıbbi Papatya Nasıl Anlaşılır? Tıbbi...

Protein Shake Tarifi Protein shake'ler, sporcuların veya egzersiz yapanların kas gelişimini desteklemek, antrenman sonrası toparlanmayı hızlandırmak ve beslenme ihtiyaçlarını karşılamak için sıklıkla tercih ettiği içeceklerdir. İşte leziz bir tarif!...

Başı Çevirince Baş Dönmesi Neden Olur? Başınızı Hareket Ettirdiğinizde Baş Dönmesi Neden Olur? Baş dönmesi, günlük yaşamda sıkça karşılaşılan bir sorundur ve genellikle başın hızlı hareket ettirilmesiyle ortaya çıkar. Bu durumun en yaygın nedeni iç kulakta bulunan...