Jicama ya da Meksika turpu; Güney ve Orta Amerika kökenli, büyük, düzgün yüzeyli, sucul ve çıtır bir sebzedir. Patatese benzer bir görünüme sahiptir ve beyaz renklidir. İçinde nişasta olmadığından patatese kıyasla daha düşük bir kalori içeriğine sahiptir. Latince...

Yumurta Biotin İlişkisi: Saç, Cilt ve Genel Sağlık İçin Güçlü Bir İttifak Yumurta, doğanın bize sunduğu besleyici bir hazinedir ve içerdiği çeşitli besin öğeleri sayesinde genel sağlık, saç ve cilt bakımı için önemli bir rol oynar. Bu besin maddelerinden biri de...

Buz Koymak Migrene İyi Gelir mi? Migren Ağrısında Buz Nereye Konur? Migren ağrıları, hayat kalitesini ciddi şekilde düşürebilen baş ağrılarıdır. Bu ağrıları hafifletmek için farklı yöntemler denenmektedir. Buz uygulaması da bu yöntemlerden biridir. Peki, buz koymak...

Finansal okuryazarlık, bireylerin kişisel mali konuları anlama, yönetme ve bilinçli finansal kararlar alabilme becerisi olarak tanımlanır. Bu kapsamlı konsept, gelir, harcama, tasarruf, yatırım, borç yönetimi ve genel olarak finansal planlama gibi çeşitli alanları...

Japon Su Terapisi, suyun sağlık üzerinde olumlu etkilerini vurgulayan bir sağlık uygulamasıdır.  Japon bir doktor olan Dr. Fereydoon Batmanghelidj tarafından geliştirilen bir sağlık yaklaşımıdır. Bu terapi, vücudun yeterli miktarda su almasının sağlık üzerinde olumlu...