Glutensiz diyet, gluten adı verilen bir protein kompleksine duyarlı olan bireyler için önerilen bir beslenme yaklaşımıdır. Gluten; buğday, arpa ve çavdar gibi tahıllarda bulunan bir proteindir. Glutene duyarlılık veya çölyak hastalığı olan kişilerde gluten tüketimi,...

Spor yaparken sürekli esnemek, bazı insanlar için yaygın bir deneyim olabilir. Bu durumun farklı nedenleri olabilir ve genellikle fiziksel veya zihinsel faktörlerle ilişkilendirilir. https://egepazarindan.com/plogging-hareketi-spor-ve-cevrecilik-bir-arada/ Spor...

Vetiver yağı, vetiver bitkisinin köklerinden damıtma yöntemiyle elde edilen yoğun ve aromatik bir esansiyel yağdır. Bu bitkinin Latince adı "Vetiveria zizanioides" dir ve genellikle Hindistan'da yetişir. Vetiver yağı, hoş ve odunsu bir kokuya sahip olup, aromaterapi...

Vücuttaki Basınç Noktaları Nasıl Harekete Geçirilir? Vücuttaki basınç noktalarını harekete geçirmek, stresi azaltmak ve rahatlama sağlamak için kullanılan bir yöntemdir. İşte vücuttaki basınç noktalarını ve onları harekete geçirmek için bazı yöntemler: Vücuttaki...

Güneş kremi göz çevresine sürülür mü? Sorusu sizin de aklınızı kurcalıyor mu? Güneş kremini göz çevresine, göz altlarına uygulamak göze zarar verir mi? Yoksa cildin bu kısımlarının da güneşten korunması gerektiğinden uygulama yapılmalı mı? Gelin bu sorulara basit bir...