Stres azaltıcı besinler, vücudun stres tepkisini dengelemeye yardımcı olan besinlerdir. İşte stres azaltıcı etkisi bilinen bazı besinler: Stres Azaltıcı Besinler Yeşil yapraklı sebzeler: Ispanak, pazı, brokoli gibi yeşil yapraklı sebzeler magnezyum açısından...

1 - 7 Ocak 2024 Haftalık Burç Yorumları Koç (21 Mart - 19 Nisan): Bu hafta enerjiniz tavan yapacak! Kendinizi bir süper kahraman gibi hissedeceksiniz. Ancak, süper güçlerinizle ev işlerini halletmeye çalışmayın, yoksa sonuç hayal kırıklığı olabilir. Boğa (20 Nisan -...

Kiş Loren ya da Tart Loren (Quiche Lorraine), Fransız mutfağına ait ünlü bir tuzlu tart çeşididir. "Kiş" (Quiche) kelimesi, Almanca'da "kuchen" yani "kek" anlamına gelir. "Lorraine" ise Fransa'nın Lorraine bölgesinden gelir. Kiş Loren, genellikle bir tart hamurunun...

Fonio, dünya genelinde pek bilinmeyen ancak son yıllarda popülerliği artan bir tahıl türüdür. West Africa'da yetişen küçük tohumları olan bir tahıl türüdür. Genellikle "Afrika'nın buğdayı" olarak adlandırılır ve özellikle Sahra Çölü çevresinde yaygın olarak tüketilir....

Alman Usulü Nohutlu Patates Salatası Tarifi Alman mutfağının sevilen lezzetlerinden biri olan "Alman Usulü Nohutlu Patates Salatası," özellikle yaz aylarında hafif ve ferahlatıcı bir tercih olabilir. Bu lezzetli salata, haşlanmış patatesler, turşu dilimleri ve...