Ay Takvimi Nedir? Nasıl İşler?

Ay Takvimi: Zamanı Belirlemede Bir Aracın Evrimi Ay takvimi, insanlığın zamanı ölçme çabalarının kökenlerinden biridir. Güneş ve ayın hareketlerine dayanarak zamanı belirlemek için kullanılan bu takvim türü, binlerce yıldır çeşitli kültürlerde ve toplumlarda önemli...

Paratha Nedir? Parata Ekmeği Nasıl Yapılır?

Paratha (parata); Hindistan ve Pakistan mutfağına ait bir ekmek türüdür. Paratha, özellikle kahvaltıda ve öğle yemeğinde popüler bir yiyecektir ve genellikle bir çeşit yemekle birlikte servis edilir. Kahvaltılık Hint gözlemesi olarak da anılır. Parata; un, su, tuz ve...

HIIT Antrenmanı (High-Intensity Interval Training) Nedir?

HIIT Antrenmanı (High-Intensity Interval Training), yüksek yoğunluklu interval antrenman anlamına gelir. Bu egzersiz yöntemi, kısa süreli yüksek yoğunluklu egzersiz dönemlerini, düşük yoğunluklu toparlanma dönemleriyle birleştirir. HIIT, genellikle kardiyovasküler...

Ful Mudammas Tarifi, Bakla Yahnisi

Ful Mudammas, Orta Doğu kökenli bir kahvaltılık yemektir ve genellikle haşlanmış baklagil olan ful (baklai) ile yapılan bir tür mezedir. Ful Mudammas genellikle ekmek, lavaş veya pide ile servis edilir. Ek olarak, üzerine doğranmış taze sebzeler, yeşillikler veya...

Steak Tartar Zararlı mı? Tartar Nedir

Steak Tartar Zararlı mı? Tartar Nedir Steak tartar, çiğ biftekten yapılan bir yemektir. Genellikle ince doğranmış veya kıyılmış et, çeşitli baharatlar ve bazen çiğ yumurta sarısı ile servis edilir. Fransız kökenli bir yemek olan steak tartar, dünyanın dört bir...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

B12 Vitamini Kaç Olmalı?

B12 Vitamini Kaç Olmalı?

B12 Vitamini Kaç Olmalı? B12 vitamini, vücudumuzun sağlıklı bir şekilde işleyebilmesi için gereken önemli bir vitamindir. Vücut, B12 vitamini eksikliği durumunda çeşitli sağlık sorunlarıyla karşılaşabilir. Bu nedenle, bu vitamini yeterli miktarda almak oldukça...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla
    Open chat
    Merhaba 👋
    Satış danışmanına ihtiyacınız var mı?