Beta-sitosterol, fitosteroller olarak bilinen az sayıdaki bitki bazlı maddeden biridir. SIT, B-sitosterol, sitosterol isimleriyle de bilinir. Bitkisel yağlar, kuruyemişler, tohum gıdalar ve baklagiller doğal biçimde beta sitosterol kaynağıdır. Ayrıca gıda takviyesi...

Gyeranmari, Kore mutfağına ait bir yemektir ve "yumurta omleti" veya "yumurta rulosu" olarak da bilinir. Bu yemek, ince bir katman halinde pişirilmiş yumurtadan yapılan bir rulo şeklinde omlettir. Gyeranmari'nin temel malzemesi yumurtadır, ancak tarife göre ek...

Patlıcanlı levrek sarma, deniz ürünleri ve sebzelerin mükemmel bir birleşimidir. Bu tarif, lezzetli bir levrek filetosunu közlenmiş patlıcanla sararak harika bir yemek sunar. İşte bu enfes yemeğin tarifi ve hazırlanışı tüm ayrıntılarıyla bu yazıda!...

Turşu Suyu Akşamdan Kalmalığa İyi Gelir mi? Akşamdan kalmalık, aşırı alkol tüketiminin neden olduğu bir dizi olumsuz belirti ve durumu ifade eder. Turşu suyu, bazı kişiler tarafından akşamdan kalmalığın semptomlarını hafifletmek için kullanıldığı iddia edilse de, bu...

Ca Phe Sua Da, Vietnam'ın geleneksel buzlu kahvesidir ve yoğun bir kahve tadıyla tatlılığın mükemmel bir denge oluşturduğu nefis bir içecektir. Malzemeler: 2 yemek kaşığı öğütülmüş kahve (genellikle Robusta kahvesi tercih edilir) 2-3 yemek kaşığı tatlandırılmış yoğun...