Tanen Nedir? Tanen İçeren Besinler& Bitkiler Tanen terimi bitkilerin yapısında bulunan ve genellikle bitkilerin gövde, kabuk, yaprak, meyve veya tohumlarında bulunan bir grup kimyasal bileşiği ifade eder. Tanenler genellikle bitkilerin savunma mekanizması olarak...

Probiyotik saç dökülmesi için etkili olabilir mi? Sorusuna gelin daha yakından bakalım! Probiyotikler, bağırsak sağlığını destekleyen 'iyi bakteriler' olarak düşünülebilir. Ancak probiyotiklerin vücudumuza olumlu etkisi elbette bununla sınırlı değildir....

Kitchari ya da diğer adı ile khichdi; maş fasülyesi, basmati pirinci ve baharat karışımıyla hazırlanan geleneksel bir Ayurvedik tariftir. Bu otantik tarifin yapılması kolaydır; çok lezzetli ve besleyicidir. Zerdeçal, zencefil, karabiber, kimyon gibi baharatlarla ...

Şampuan Duş Jeli Olarak Kullanılır mı? Şampuan, saçı temizlemek için tasarlanmış olsa da, acil durumlarda vücut yıkama olarak da kullanılabilir. Aslında, çoğu şampuanın içeriği, cildi nazikçe temizleyen ve yağları uzaklaştıran bileşenler içerir. Ancak, şampuanın vücut...

Gut Diyeti Yasakları Gut diyeti, gut hastalığının semptomlarını hafifletmeye ve nükslerini azaltmaya yardımcı olan bir beslenme yaklaşımıdır. Genellikle düşük purin içeren gıdaların tüketilmesini ve yüksek purin içeren gıdalardan kaçınılmasını içerir. İşte gut...