Surya Namaskar, "Güneş Selamı" olarak da bilinen bir yoga pratiğidir. Hint kültüründe köken alan bu yoga serisi, genellikle sabah güneş doğarken veya günün herhangi bir saatinde güneşi selamlamak ve saygı göstermek amacıyla uygulanır. Surya Namaskar, bedenin...

Vişne Suyu Süt Yapar mı? Vişne suyunun anne sütünü artırma konusunda spesifik bir bilimsel kanıt bulunmamaktadır. Ancak, emziren annelerin sıvı alımına dikkat etmeleri ve sağlıklı bir diyet sürdürmeleri önemlidir. İyi bir sıvı alımı, genel olarak vücut fonksiyonlarını...

Magnezyum takviyesi, vücutta magnezyum eksikliği olduğu durumlarda uzman görüşü ile tercih edilen bir enzimdir. Magnezyumun vücutta kas ve sinir fonksiyonunu kontrol etmek, kan şekeri seviyesini ve kan basıncını düzenlemek gibi çok çeşitli görevi vardır. Ayrıca...

Hurma dolgusu, birçok farklı tatlı ve pastacılık ürününde kullanılabilen lezzetli ve doğal bir iç dolgu malzemesidir. Hurma Dolgulu Kurabiye Tarifi Malzemeler: 1 su bardağı taze hurma (çekirdekleri çıkarılmış) 1 su bardağı yulaf ezmesi 1/2 su bardağı dövülmüş ceviz...

Oniks taşı (Siyah Oniks); kaba dokusu ve dikey çizgileri ile karakterize edilen, değişen renkli ince taneli kuvars gruplarından oluşan bir silikat taşı olan Kalsedon grubuna aittir. Donuk bir parlaklığa ve mumsu dokuya sahip büyük, opak simsiyah bir kristal olarak...