1 Kilo Vermek için Kaç Kalori Yakılmalı?

1 kilo vermek için kaç kalori yakmak gerekir? sorusu kilo vermeyi hedefleyen her kişinin aklını kurcalayan önemli bir sorudur. Temel bir kural olarak vücuttan 1 kg yağ kaybetmek için ortalama 7000 kalorilik bir enerji açığı yaratmak gerektiğidir. Peki enerji açığı ile...

Meşhur İngiliz Yemekleri

Meşhur İngiliz Yemekleri: İngiliz mutfağı, tarih boyunca birçok lezzetle şekillenmiştir ve bir dizi geleneksel yemeği içerir. İşte meşhur İngiliz yemeklerinden bazıları: Fish and Chips: İngiltere'nin sembol yemeklerinden biri olan Fish and Chips, kızarmış balık...

Cafe de Paris Soslu Tavuk Tarifi

Cafe de Paris soslu tavuk, lezzetli ve aromatik bir Fransız tarifi olan Café de Paris sosunun tavuk ile harmanlanmasıyla yapılan bir yemektir. Bu sos, tereyağı, baharatlar, otlar ve diğer aromatik malzemelerin birleşimiyle zengin bir lezzet sunar. İşte adım adım café...

Kinin Nedir? Kinin Zararları Neler?

Kinin, kök kabuğundan elde edilen ve tıbbi kullanımı olan bir bitki bileşiğidir. Özellikle eski dönemlerde sıtma tedavisinde etkili olarak kullanılan doğal bir ilaçtır. Aynı zamanda kinin içeren bazı içecekler de bulunmaktadır. Kinabaceae familyasına ait Cinchona...

Arayes Nedir? Arayes Tarifi

Arayes, Ortadoğu mutfağının lezzetli bir atıştırmalığıdır. İç harcı genellikle kıyma, baharatlar ve bazen sebzelerden oluşan bu enfes sandviç, tavada veya fırında pişirilerek hazırlanır. Arayes'in yapımı oldukça basit ve pratiktir. İşte arayes tarifi: Arayes Tarifi...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Curcuma Longa Ekstresi Nedir? Faydaları

Curcuma Longa Ekstresi Nedir? Faydaları

Curcuma longa, zerdeçal bitkisi olarak bilinir ve özellikle kökleri, doğal bir baharat ve besin takviyesi olarak kullanılmaktadır. Zerdeçalın ana bileşeni curcumin, bu bitkinin sağlık yararları ile ilişkilendirilen aktif bileşiktir. Curcuma longa ekstresi, zerdeçal...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla