Menma, Japon mutfağına ait bir bambu filizi turşusudur ve özellikle ramen çorbasında yaygın olarak kullanılır. Menma, bambu filizlerinin özel bir işlemden geçirilerek salamura (turşu) yapıldığı bir Japon geleneksel yiyeceğidir. Bambu filizleri önce haşlanır ve...

Aralıklı Oruçta Su İçilir mi? Aralıklı oruç, belli bir zaman diliminde yemek yemeyi sınırlayan bir beslenme yöntemidir. Bu oruç türünde gün içinde belirli saatlerde yemek yenirken, diğer saatlerde oruç tutulur. Su içme konusu aralıklı oruç pratiğinde önemli bir rol...

Dumping sendromu, mide ameliyatları sonrasında veya bazı gastrointestinal sorunlar sonucu ortaya çıkabilen bir durumdur. Bu sendrom, mide içeriğinin çok hızlı bir şekilde ince bağırsağa geçmesi ve bu nedenle kan şekerinin ani bir şekilde yükselmesi ile karakterizedir....

Jade roller, son yıllarda popüler olsa da yeni bir icat değil. Aksine mazisi binlerce yıl öncesine dayanan bir güzellik sırrı! Jade Roller Nedir? En basit anlatımı ile jade roller, yeşim taşından ya da başka bir tür taştan yapılmış yüze masaj yapmak amacıyla...

Ispanakla Neler Yapılır? Ispanak, yeşil yapraklı sebzeler arasında sağlık dolu bir besin kaynağı olarak öne çıkar. Hem lezzetli hem de çok yönlü olan ıspanağın farklı pişirme yöntemleriyle sofralarınıza renk katmak mümkün. 1. Ispanağın Sağlık Faydaları: Ispanak,...