Metta meditasyonu, "sevgi ve şefkat meditasyonu" olarak da bilinen bir meditasyon tekniğidir. Amacı, içsel sevgi, şefkat ve bağlılık duygularını geliştirmek ve bu duyguları başkalarına yönlendirmektir. İşte metta meditasyonu yapmak için basit bir adım adım rehber:...

Mide için rezene çayı Orta Çağ'da, insanlar evlerini kötü ruhlardan korumak için kapıların üzerine rezene asarlardı. Artık koruyucu bir dekorasyon olarak yaygın kullanılmasa da rezene; kolikten konjunktivite kadar çeşitli şikayetler için kullanılan, hala en yaygın...

San Sebastian Cheesecake Kaç Kalori? San Sebastian cheesecake, geleneksel bir cheesecake türüdür ve kalori içeriği cheesecake'in boyutuna, içinde kullanılan malzemelere ve tarife göre değişebilir. Genellikle standart bir dilim San Sebastian cheesecake'in yaklaşık...

Kaş Usturası Kullanımı Nasıl Olur? Zararlı mı? Kaş usturası, kaş tüylerini ve istenmeyen tüyleri çıkarmak için kullanılan küçük bir tıraş aletidir. Genellikle kadınlar kaşlarını şekillendirmek ve düzenlemek için kullanırken, bazı erkekler de yüzlerindeki ince tüyleri...

Çakra Renkleri Nelerdir? Anlamları Çakralar, vücudun enerji merkezleri olarak kabul edilir ve her biri farklı bir renk ve özellikle ilişkilendirilir. https://egepazarindan.com/7-cakra-acilma-belirtileri-nelerdir/ Çakra Renkleri ve Anlamları İşte çakra renkleri ve her...