Hamilelikte Hangi Yağlar Kullanılır? Hamilelik sürecinde bazı esansiyel yağların diğerlerinden daha güvenli olduğunu anlamak, hangilerinin kullanılacağını, hangilerinin kullanılmayacağını ve hangi kullanım yöntemlerinin uygun görüldüğünü bilmek istiyorsanız bu yazı...

Triphala kelimesini daha önce hiç duydunuz mu? Siz henüz hiç duymamış olsanız da bu bitkisel toz karışım 1000 yılın üzerinde bir süredir Hindistan’da tedavi edici amaçlarla kullanılıyor! Triphala Nedir? 3 temel şifalı bitkinin bir karışımıdır. Bu bakımdan poliherbal...

Lösin (leucine); esansiyel bir amino asittir, yani proteinlerin yapı taşlarından biridir ve vücut tarafından üretilemez, bu nedenle diyet yoluyla alınması gerekir. Lösin, izolösin ve valin ile birlikte üç dallı zincirli amino asitten (BCAA) biridir ve kas protein...

Aşırı yeme isteği veya aşırı yeme bozukluğu, kişinin normalden fazla yemek yeme isteği ve davranışıdır. Bu durumun birçok nedeni olabilir ve genellikle karmaşık bir sorundur. https://egepazarindan.com/saglikli-yeme-takintisi-ortoreksiya-nedir/ İşte aşırı yeme isteğine...

Ardıç Külü - Juniper ash, kökleri antik dönemlere dayanan ve birçok kültürde negatif enerjiyi temizlemek ve korunmak için kullanılan güçlü bir doğal arınma malzemesidir. Özellikle eski zamanlarda, bu cüretkar bitki, evlerin ve bireylerin kötü ruhları kovmak, büyüyü...