Kıvırcık nane (Mentha spicata) çayı, bilimsel araştırmalarla desteklenen doğal bir yöntem olarak, Polikistik Over Sendromu (PCOS) semptomlarını hafifletmede etkili olabilir. Özellikle androjen seviyelerini düşürme, hormon dengesini destekleme, hirsutizm belirtilerini...

Triptofan (tryptophan); genel büyüme ve gelişme, niasin (B3 vitamini) ve nörotransmiter serotonin üretimi için gerekli olan temel bir amino asittir. Serotoninin uyku ve ruh halini düzenlemede önemli bir rol oynadığına inanılır, bu nedenle hindi bazen insanları uykulu...

Astrolojide Plüton Etkisi Haritalarımıza ve kozmik geçişlere baktığımızda, cüce gezegen Plüton dönüşümü temsil eder. Plüto'nun boyutu küçük olsa da, astrolojideki diğer birçok gezegenden daha büyük bir etkiye sahiptir. Yavaş hareket eder, sadece bir burçtan geçmesi 12...

Color-Adaptive Makeup - Renk uyumlu makyaj, son yıllarda güzellik dünyasında popüler hale gelen bir kavramdır. Bu terim, makyajın kullanıldığı kişinin cilt tonu, ten rengi ve hatta giyim tarzına uygun olarak seçilmesini ve uygulanmasını ifade eder. Renk uyumlu makyaj,...

Krom pikolinat, vücudun çeşitli metabolik işlevlerini desteklemek için kullanılan bir besin takviyesidir. Krom pikolinat, krom mineralinin pikolinik asitle birleşiminden oluşan bir bileşiktir. Krom, insan vücudu için gerekli olan eser elementlerden biridir ve...