Kışın Cilt Bakımı Nasıl Yapılır? Kış mevsimi, cildimizi soğuk ve kuru hava şartlarına maruz bırakır ve cilt bakımının önemini arttırır. Soğuk hava, rüzgar ve kapalı ortamlardaki ısıtma sistemleri cildimizin nemini alabilir ve cildin kurumasına, çatlamasına ve tahriş...

Süprem sos süpreme sosu), Fransız mutfağında kullanılan bir çeşit sostur. Sos; tereyağı, un, et suyu, şarap, krema ve çeşitli baharatlardan yapılır. Sos, genellikle tavuk, balık, sebze ve makarna ile servis edilir. Süprem sos, yapımı kolay ve lezzetli bir sostur. Sos,...

Hindiba kökü lifi (chicory root fiber); hindiba bitkisinin kökünden elde edilen doğal bir lif kaynağıdır. Bu lif kaynağı, inülin adı verilen bir çeşit prebiyotik lif içerir. İnülin, sindirilemeyen bir karbonhidrattır ve bağırsaklardaki sağlıklı bakteri popülasyonunu...

Kinoa cipsi, son yıllarda sağlıklı atıştırmalık seçenekleri arasında popülerlik kazanan bir alternatiftir. Kinoa, besleyici ve protein açısından zengin bir tahıl olduğu için, kinoa cipsi de sağlıklı bir atıştırmalık olarak tercih edilir. Kinoa Nedir? Kinoa, aslen...

Sahne ışığı etkisi, spot ışığı etkisi ya da spotlight effect; bireylerin başkaları tarafından gerçekte olduğundan daha fazla fark edildiklerine ve gözlemlendiklerine inandıkları psikolojik bir olgudur. İnsanlar sürekli olarak başkaları tarafından yargılandıklarını...