MIND diyeti; Akdeniz diyeti ile DASH diyetinin unsurlarını beyin sağlığını destekleyen gıdalara odaklanarak birleştiren bir diyet modelidir. "MIND" kısaltması, Neurodejenerative Delay için Mediterranean-DASH Müdahalesi anlamına gelir. MIND Diyeti Listesi Diyet;...

Citrus meyveleri, genellikle turunçgiller ailesine (Rutaceae) ait olan, parlak renkli ve sulu meyvelerdir. Bu meyveler genellikle ekşi ve tatlı bir tada sahiptir ve dünya genelinde yaygın olarak tüketilir. Citrus Meyveleri Genel Özellikleri: Citrus meyveleri, sulu ve...

Glokalizasyon Ne Demek? Glokalizasyon, küresel stratejilerin yerel koşullara uyarlanmasını ifade eden bir kavramdır. Bu terim, "global" ve "lokalizasyon" kelimelerinin birleşiminden oluşur. Glokalizasyonun amacı, dünya genelindeki trendleri ve stratejileri göz önünde...

Mole Sos, geleneksel olarak Meksika mutfağına ait olan zengin ve lezzetli bir sostur. Mole sosunun birçok farklı varyasyonu vardır ve genellikle acı, tatlı, baharatlı ve hafif ekşi tatlar içerir. Mole Sos, tavuk, et veya sebzelerle birlikte servis edilir ve Meksika...

Urad dal mash veya urad dal chilka, Vigna mungo adlı bitkiden elde edilen bir baklagildir. Bu baklagil, Mung fasulyesi ailesine aittir ve genellikle siyah renkte olup kabuğuyla birlikte tüketilir. Aynı bitkinin beyaz renkteki çeşidi de bulunmaktadır. Urad dal mash,...