Obesogen, obeziteye neden olabilecek kimyasal maddelerdir. Bu kimyasallar, vücutta yağ birikimini teşvik edebilir ve metabolizma üzerinde olumsuz etkiler yaratabilir. Son yıllarda yapılan araştırmalar, çevresel toksinlerin ve kimyasal maddelerin obezite ile...

Antibiyotik Kullanırken Ne Yenmez? Antibiyotik kullanırken bazı gıdaları veya içecekleri tüketmekten kaçınmanız önerilir, çünkü bu gıdalar antibiyotiklerin etkisini azaltabilir, yan etkileri artırabilir veya ilaçların emilimini etkileyebilir. İşte antibiyotik...

Lorlu omlet tarifi, yumurta ve lor peyniri gibi sağlıklı malzemelerin mükemmel bir kombinasyonuyla yapılan lezzetli bir kahvaltıdır. Protein açısından zengin olan lor peyniri, omletinizi besleyici ve doyurucu hale getirir....

Fitozomal Kuersetin Nedir? Kuersetin, bitkilerde doğal olarak bulunan ve güçlü antioksidan özelliklere sahip olan bir flavonoiddir. Kuersetin, elma, soğan, brokoli, çay ve kırmızı şarap gibi birçok gıdada bulunur. Bu flavonoid, serbest radikallerle savaşarak hücreleri...

Yemeğin Suyu Fazla Olursa Ne Yapmalı? Yemek pişirirken, bazen içerisinde fazla su bırakabilirsiniz. Bu durum, yemeğin kıvamını etkileyebilir ve lezzetini sulandırabilir. Ancak endişelenmeyin, fazla suyu düzeltmek için birkaç pratik çözüm ve tavsiye bulunmaktadır....