İnflamasyon Önleyici Besinler Günümüzde sağlıklı yaşamın temelleri, doğru beslenme alışkanlıklarıyla şekillenmektedir. İyi bir beslenme, vücudunuzun en iyi şekilde çalışmasını sağlamakla kalmaz, aynı zamanda iltihaplanma (inflamasyon) riskini azaltabilir. İnflamasyon,...

Pantenol, yaygın olarak kullanılan bir kozmetik ve farmasötik bileşen olup, genellikle cilt bakım ürünleri, saç bakım ürünleri ve bazı ilaçlarda bulunur. Pantenol, provitamin B5 olarak da bilinen bir bileşiktir. Kimyasal adı D-panthenol'dir ve vitaminden...

İç bakla mezesi, Türk mutfağının lezzetli ve sağlıklı mezelerinden biridir. İç bakla, kuru baklanın iç kısmındaki yumuşak kısımlardır ve pek çok yöresel yemekte kullanılır. İşte iç bakla mezesi tarifi: Malzemeler: 500 gram iç bakla 1 adet büyük boy soğan 3 diş...

Karaciğer detoksu, biriken toksin maddelerden arınmak, daha hızlı kilo vermek ya da benzer beklentilerle kısa ya da uzun süreli uygulamaları, çeşitli önlemleri ve yaşam değişikliklerini içerir. Yöntemin içeriği değişiklik gösterebilir. Ancak genellikle beklentiler...