İnsülin direncinde kullanılabilecek takviyeler İnsülin direnci, vücudun insülin hormonuna yanıt verme yeteneğinin azaldığı bir durumdur. Bu durum, kan şekerinin normalden yüksek seviyelerde kalmasına ve tip 2 diyabet riskinin artmasına yol açabilir. İnsülin direnciyle...

Siyah Fasülye Sosu (Black Bean Sauce), zengin bir lezzete sahip ve Asya mutfağında sıkça kullanılan bir sostur. Çeşitli yemeklere lezzet katmak için kullanabilirsiniz. İşte Siyah Fasülye Sosu (Black Bean Sauce) Tarifi Malzemeler: 3 yemek kaşığı siyah fasulye salçası...

Meşe palamudu, kalp sağlığını destekleme, enerjiyi artırma, sindirimi düzenleme ve kan şekeri seviyelerini düşürme gibi sağlık faydaları ile ilişkilendirilir. Ayrıca ishal önleyici, kemikleri güçlendirici, iltihap yatıştırıcı etkileri olduğu da bilinmektedir. Meşe...

Jersey Sütü Nedir? Jersey sütü, Jersey cinsi ineklerin sağımıyla elde edilen sütün adıdır. Jersey inekleri, Ortaçağ'dan beri Jersey adasında yetiştirilen bir sığır cinsidir. Bu ineklerin sütü, diğer sütlerden daha yüksek bir kremalı ve yağlı içeriğe sahiptir. Jersey...

Bulgogi, Güney Kore'ye özgü bir yemektir ve genellikle dana etinden yapılır. Bulgogi, dilimlenmiş dana etinin soya sosu bazlı bir marinat ile marine edilip ardından tavada veya ızgarada pişirilmesiyle hazırlanır. İşte basit bir bulgogi tarifi: Bulgogi Tarifi...