İnflamasyona Neden Olan Gıdalar İnflamasyon, vücudun enfeksiyonlara veya yaralanmalara yanıt olarak verdiği doğal bir tepkidir. Ancak kronik inflamasyon, uzun süreli ve düşük düzeyde iltihaplanma durumunu ifade eder ve birçok sağlık sorununa yol açabilir. İnflamasyona...

Ayı Üzümü (Arctostaphylos uva-ursi) ve Yaban Mersini (Vaccinium myrtillus) Arasındaki Farklar Ayı üzümü (Arctostaphylos uva-ursi) ve yaban mersini (Vaccinium myrtillus), görünüş olarak birbirine benzeyebilen fakat botanik özellikleri, yetişme ortamları, besin...

B6 Vitamini Nelerde Bulunur? Dengeli bir diyeti sürdürmek, vücudunuzun en iyi şekilde hareket etmesini sağlamak için gereken tüm besinleri aldığınızdan emin olmanın en basit yoludur. B6 vitamini de diyetimizde mutlaka yer alması gereken vitaminler arasındadır....

Khanom Krok, Tayland mutfağına ait geleneksel bir tatlıdır. Adı Tayca "khanom" kelimesiyle "kavurulan tatlı" anlamına gelir. Bu lezzetli tatlı, genellikle sokak satıcıları tarafından ve geleneksel pazarlarda bulunabilir. Khanom Krok, iki tabaka halinde yapılan ve dış...

Arepa ekmeği, Güney Amerika'nın özellikle Venezuella ve Kolombiya mutfağında kökeni olan, mısır unu veya buğday unu kullanılarak hazırlanan bir tür ekmeğe verilen isimdir. Arepa, genellikle yuvarlak ve yassı bir şekilde yapılır, ancak kalınlığı ve çapı kişisel...