Kundalini nefesi, Kundalini Yoga geleneğinde kullanılan bir nefes tekniğidir. Kundalini, Sanskritçe bir terim olup bedenin alt kısmında yer aldığına inanılan enerji merkezini ifade eder. Bu enerjiyi harekete geçirmek ve yükseltmek için kullanılan bir araçtır....

Şefkat meditasyonu, kendinize ve diğerlerine karşı içten bir şefkat ve merhamet duygusu geliştirmeyi amaçlayan bir meditasyon tekniğidir. Bu meditasyon, kendinizi ve başkalarını olduğunuz gibi kabul etmeyi, içsel huzurunuzu artırmayı ve daha derin bir bağlantı...

Karayemiş (Prunus laurocerasus), ağaç veya çalı olarak yetişen, beyaz çiçekleri ve zehirli kırmızı meyveleri olan bir bitki türüdür.  Özellikle güzellik alanında kullanılırken, tıbbi amaçlar için de geleneksel olarak bazı topluluklar tarafından kullanılmıştır. Ancak,...

Urnebes, Sırbistan mutfağına özgü, acılı ve baharatlı bir peynir salatası veya dip sosudur. Genellikle rakı veya diğer içkilerle birlikte atıştırmalık olarak servis edilir. İşte geleneksel Urnebes tarifi: https://egepazarindan.com/sriracha-sos-tarifi-icindekiler/...

Asla Tekrar Isıtılmaması Gereken Gıdalar Gıda güvenliği önemli bir konudur ve bazı gıdalar bir kez ısıtıldıktan sonra tekrar ısıtılmamalıdır, çünkü bu durum mikroorganizmaların çoğalmasına ve gıda zehirlenmesine yol açabilir. İşte bir kez daha ısıtılmaması gereken...