Astım için Buhar İyi mi Kötü mü? Astım, hava yollarının daralması ve iltihaplanması nedeniyle nefes almada zorluk yaşayan birçok kişiyi etkileyen bir kronik solunum rahatsızlığıdır. Buhar terapisi, astım semptomlarını hafifletmek veya tedavi etmek için kullanılan bir...

Sirkengebin şerbeti ya da sirkencübin, özellikle Orta Doğu ve Akdeniz ülkelerinde yaygın biçimde hazırlanan ve tüketilen baharatlı sağlıklı bir içecektir. Bu tarif sıklıkla evde hazırlanır. Tarifi kolaydır. Sirkengebin Şerbeti Tarifi Malzemeler: 1/2 su bardağı doğal...

0 Rh Pozitif Kan Grubuna Göre Diyet Listesi 0 Rh pozitif kan grubuna göre bir diyet listesi, kişinin genetik yapısını ve kan grubunu dikkate alarak sağlıklı bir yaşam tarzı ve beslenme düzeni oluşturmayı amaçlar. 0 Rh pozitif kan grubuna sahip bireylerin, genellikle...

Yuvalama çorbası (Köfteli yuvalama çorbası), Antep yöresine ait, minik minik yuvarlanan köftelerin nohutla ve etle buluştuğu lezzetli bir çorbadır. Genellikle yoğurtla servis edilen bu çorba, Antep mutfağının sevilen ve özgün lezzetlerinden biridir....

Topalak otu; bahçelerde ve tarlalarda kendiliğinen yetişen ve hatta mücadele edilen bir tür doğal yabani bitkidir. Bu bitki ve faydalarını bilmeyenler tarafından öylece sökülüp atılsa da aslında Ayurveda tıbbının çok önemli bir parçasıdır. Topalak; çok yıllık otsu ve...