Guatrojenik besinler (goitrogenic); vücuda alındıklarında tiroit hormonu üretimini etkileyebilen maddeler içeren besinlerdir. Örnek olarak lahana, brokoli, karnabahar, ıspanak, soya ve bazı meyveler gösterilebilir. Ancak, bu besinlerin tiroit bezine zarar verebileceği...

Quindim, Brezilya mutfağına özgü bir tatlıdır. Bu tatlı, genellikle sarı renkli, yumurta, hindistancevizi ve şeker içeren bir tür puding veya kektir. Quindim, hafif tatlı bir lezzet profiline sahip olup genellikle özel günlerde veya kutlamalarda tüketilir. Quindim'in...

Çırpılmış Yumurta Nasıl Yapılır? Çırpılmış yumurta, pek çok farklı yemek ve tarifte kullanılabilen temel bir malzemedir. Ayrıca kahvaltılarda ya da ara öğünlerde tek başına bir öğün olarak tüketilebilir. https://egepazarindan.com/airfryer-yumurta-tarifleri/ Çırpılmış...

Pratik Salata Sosu Tarifleri Salatalar, sağlığımızı destekleyen ve lezzeti sofralarımıza taşıyan önemli yemek seçeneklerindendir. Ancak bazen sadece taze yeşillikler ve sebzelerle sınırlı kalmak yerine, bir adım daha ileri giderek lezzeti ve aromayı artırmak...

Mooncake (ay pastası, ay çöreği ya da ay keki), Çin mutfağına özgü bir tariftir. Tarif yapıldığı bölgeye göre değişiklik gösterir ve esasen bir kutlama yemeğidir. Çin takvimine göre güz ortası festivali olarak belirlenen zamanda hazırlanır. Bu tarif hem tatlı hem...