Trataka meditasyonu, göz odaklı bir meditasyon tekniğidir. Sanskritçe bir kelime olan "trataka", "sabitleme" veya "odaklama" anlamına gelir. Bu meditasyon tekniği, gözlerinizi belli bir nesneye odaklamak suretiyle zihninizi sakinleştirmeyi ve konsantre olmayı...

Taze Sarımsaklı Tarifler: Nerede Kullanılır? Taze sarımsak, farklı yemeklerde ve tariflerde kullanılabilen çok yönlü bir malzemedir. Taze Sarımsaktan Ne Yapılır? İşte taze sarımsakla yapabileceğiniz bazı örnekler: Salatalarda kullanın: Taze sarımsak, salatalara lezzet...

Biberiye suyu saça ve cilde sayısız faydaları olan ve evde kolayca hazırlayabileceğiniz bir bitki suyudur.  Biberiye bitkisi, antioksidan özellikleri olan birçok vitamin, mineral ve bileşik içerir. Biberiye suyu, özellikle saç sağlığına çok faydalı olabilecek...

Labdanum, bilimsel adıyla Cistus ladanifer, Akdeniz bölgesinde yetişen bir çalı türünün reçinesinden elde edilen doğal bir reçinedir. Cistaceae familyasına ait olan bu bitkinin reçinesi, tarih boyunca parfümeride ve tıpta yaygın olarak kullanılmıştır. Labdanum,...

Sweeps Week (Reyting Haftası), Amerikan televizyon endüstrisinde yaygın olarak kullanılan bir terimdir. Yayıncılar, televizyon reytinglerini ölçmek için Nielsen gibi araştırma şirketlerinin izlediği belirli dönemlerde, özellikle de Şubat, Mayıs ve Kasım aylarında bu...