Greyfurt, Sirke, Bal Kürü Greyfurt, sirke ve bal, sağlıklı bir yaşam tarzını desteklemek ve vücudu detoksifiye etmek için kullanılan doğal malzemelerdir. Bu kür, özellikle kilo kaybı, bağışıklık sistemini güçlendirme ve sindirim sağlığını iyileştirme gibi çeşitli...

Siyah Sarımsak Nasıl Yapılır? Faydaları Neler? Siyah sarımsak, kontrollü ısı ve nem koşulları altında belirli bir süre boyunca fermente edilerek hazırlanır. Fermantasyon işlemi sırasında sarımsak dişleri siyaha döner ve daha yumuşak bir doku ile biraz daha tatlı bir...

Yazın Hangi Asitler Kullanılmaz? Yaz aylarında cilt bakımında kullanılan bazı asitler, güneşe maruz kaldığımız dönemde cildimizi hassaslaştırabilir ve güneş yanığı riskini artırabilir. Bu nedenle, yazın kullanmaktan kaçınmanız gereken bazı asitler şunlardır: Yazın...

Sıkıcık Çorbası Tarifi (Kütahya) Malzemeler: Köftesi için: 1 su bardağı ince köftelik bulgur 1 su bardağı sıcak su Yarım çay bardağı tarhana Yarım çay bardağı un 1 adet rendelenmiş soğan 1 tatlı kaşığı domates salçası 1’er çay kaşığı tuz, kırmızı toz biber ve...

Abhyanga masajı; ılık yağ ile baştan ayağa uygulanan ayurvedik bir masajdır. Bu masajı kendi kendinize yapabilirsiniz. Günlük bir Abhyanga uygulamasının doshaların dengesini geri kazandırmaya ve uzun ömürlülüğü artırmaya yardımcı olur. Kişinin kendine uygulayacağı bu...