Aromaterapi ve Uçucu Yağlar (Esansiyel) Aromaterapi, esansiyel yağlar olarak da bilinen uçucu yağların kullanımına dayalı doğal bir tedavi yöntemidir. Bu esansiyel yağlar bitkilerden elde edilir ve çeşitli sağlık ve zindelik faydalarına sahip olabilirler. Aromaterapi...

Sirkadiyen Ritim Bozukluğu Nedir? Belirtileri Nelerdir? Sirkadiyen ritim, vücudumuzun biyolojik saatini belirleyen içsel bir süreçtir. Bu ritim, uyku-uyanıklık döngüsü, metabolizma ve hormon seviyelerini düzenler. Sirkadiyen ritim bozukluğu, bu doğal ritmin...

Bammy, Jamaika mutfağına özgü geleneksel bir yiyecektir. Bammy, yuca kökünden yapılan ve genellikle yuvarlak veya disk şeklinde olan bir ekmek ya da muhallebi benzeri bir besindir. Yuca kökü rendelenir, sıkılır ve ardından suyu süzülerek yuca unu elde edilir. Elde...

Duygusal yeme bozukluğu (Binge Eating Disorder veya BED), psikolojik ve duygusal nedenlerle aşırı miktarda yiyecek tüketme ve bu davranışın ardından kendini kötü hissetme veya suçluluk yaşama durumunu tanımlar. BED, bir yeme bozukluğu türüdür ve diğer yeme...

Tesbih çiçeği ya da inci tanesi çiçeği görüntüsü ile hayran bırakan bir sukulent türüdür. Latince ismi: Senecio rowleyanus ya da Curio rowleyanus Bu bitki esasen papatyagiller ailesindendir.  Türün küçük görüntü farkları olan yan türleri mevcuttur. Tesbit çiçeğinin...