Ginsenoside Rg3: Ginseng Bitkisinin Güçlü Bileşeni

Ginsenoside Rg3, ginseng bitkisinin köklerinde bulunan ve biyoaktif özelliklere sahip olan önemli bir bileşiktir. Ginsenosideler, genellikle adaptojenik özelliklere sahip oldukları düşünülen ginseng bitkisinin kimyasal bileşenleridir. Bu bileşenlerin arasında...

Tuzlu Muffin Tarifi: Lezzetli ve Pratik Bir Atıştırmalık

Tuzlu muffin tarifi, tatlı muffinlerin lezzetli bir alternatifi olarak öne çıkıyor. Hem pratik yapımı hem de çeşitli malzemelerle zenginleştirilebilmesiyle, tuzlu muffinler her zevke hitap ediyor. Hem ara öğünlerde, hem de kahvaltılarda tüketim için idealdirler....

Mewing Tekniği Nedir? Nasıl Uygulanır?

Mewing Tekniği: Estetik ve Sağlık İçin Yüz Kaslarınızı Güçlendirin Yüz güzelliği ve sağlık, herkesin özenle korumaya çalıştığı konulardır. Ancak, bu hedeflere ulaşmak için sadece cilt bakımı veya makyaj yeterli değildir. Mewing tekniği, estetik ve sağlık açısından...

Somatik OKB Nedir?

Somatik OKB (Obsesif-Kompulsif Bozukluk), obsesyonlar ve kompulsiyonlarla karakterize edilen bir ruh sağlığı bozukluğudur. Somatik OKB, kişinin hastalık, enfeksiyon veya vücutta anormal bir durum olduğu inancıyla obsesif düşüncelere kapılmasını içerir. Bu obsesyonlar,...

Tip 1 Kolajen Ne İşe Yarar?

Tip 1 kolajen; deriyi, tendonları ve diğer bağ dokuları oluşturan proteindir. Takviyelerdeki çoğu tip I kollajen; ineklerden, domuzlardan veya balıklardan elde edilir. Tip I kolajen cilt sağlığını ve eklem ağrısını iyileştirebilir. 28  tip kolajen arasında , tip 1 ile...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Set Point Nedir?

Set Point Nedir?

Set point teorisi, vücudun belirli bir ağırlığı koruma eğiliminde olduğunu ve bu dengeyi metabolik hız, hormonlar ve enerji harcaması gibi mekanizmalar aracılığıyla sağladığını öne sürer. Bu teoriye göre, hızlı kilo kaybı genellikle sürdürülebilir değildir ve vücut...

daha fazla bilgi edinin
Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik çevre, bireylerin kilo almasına ve obeziteye yatkın hale gelmesine neden olan fiziksel, ekonomik, sosyal ve kültürel ortamları ifade eder. Bu blog yazısında, obezojenik çevrenin tanımı, obeziteye neden olan çevresel faktörler, sağlıksız yiyeceklerin...

daha fazla bilgi edinin
Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!  Soğuk ve karanlık sezona hazırlanırken, köklerinize dönmenin tam zamanı 22 Eylül hızla yaklaşıyor ve bu tarih sonbahar ekinoksunu, yani sonbaharın başlangıcını işaret ediyor. Ekinoks, yılın iki döneminden biridir ve gündüz ile gece...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla