Retinoid; kollajen büyümesini uyarma, epidermal döngüyü hızlandırma ve iltihaplanmayı azaltma yetenekleri sayesinde akne, kırışıklıklar ve diğer birçok cilt sorununu tedavi ettiği klinik olarak kanıtlanmış bir bileşendir. Bazı insanlar "retinol" ve "retinoid"...

Ayak ovması (scrub) kendinizi ödüllendirmenin en keyifli yollarından bir tanesidir. Günün stresinden kurtulmanıza yardımcı olur ve ayaklarınıza güzel bir bakım sağlar. Ayaklarınızda biriken yorgunluktan kurtulmanızı sağlarken bir yandan da topuklarınızı yumuşatır ve...

Parkin, geleneksel bir İngiliz keki veya tatlısıdır. Oatmeal (yulaf unu), melas veya altın şurubu, tereyağı ve baharatlar (genellikle tarçın, zencefil ve muskat) gibi malzemelerle yapılan bir çörek veya kektir. Yorkshire, Lancashire ve Batı Yorkshire gibi...

İlaçsız Baş Ağrısı Geçirme Yöntemleri Nelerdir? Baş ağrısı, günlük yaşantımızı olumsuz etkileyen yaygın bir durumdur. Ancak her zaman hemen ilaçlara başvurmak zorunda değilsiniz. İşte ilaçsız baş ağrısı geçirme yöntemleri:...

Günlük Kalori İhtiyacı Hesaplama Vücut ağırlığı, yaş, cinsiyet, aktivite seviyesi gibi faktörlere bağlı olarak günlük kalori ihtiyacınızı hesaplamak önemlidir. Bu hesaplama, sağlıklı bir yaşam tarzını sürdürmek ve hedeflediğiniz kiloya ulaşmak için oldukça önemlidir....