Mala kolye; duaların, mantraların veya diğer adanmışlık okumalarının tekrarlarını saymaya yardımcı olmak için çeşitli manevi ve dini uygulamalarda kullanılan bir boncuk dizisidir. Bir mala üzerindeki boncukların sayısı değişebilir, ancak geleneksel olarak, sonunda...

Bukkal yüz masajı (buccal) ya da ağız içi masajı;  yanakların iç kısmına yapılan bir masaj tekniğidir. Bu masaj tekniği, yanak kaslarının gevşetilmesine ve kan dolaşımının artırılmasına yardımcı olur. Aynı zamanda, bu masaj tekniği diş hekimliği uygulamaları sırasında...

Jivamukti Yoga, özellikle fiziksel pratiği (asana), nefes teknikleri (pranayama), meditasyon ve etik prensipleri içeren, ruhsal bir yaklaşımı vurgulayan bir yoga türüdür. 1984 yılında Sharon Gannon ve David Life tarafından New York'ta kurulmuştur. Bu yoga türü,...

Spring Roll Yufkası: Gelenekten Modern Mutfağa Uzanan Lezzet Spring roll yufkası, Asya mutfağının vazgeçilmez bir unsuru olarak dünya genelinde popülerlik kazanmıştır. Hafif, ince ve çıtır dokusu ile çeşitli malzemelerle doldurulup kızartılarak veya buharda...

Hastalıklara Göre Doğal Taşlar Doğal taşlar, geleneksel ve alternatif tıpta çeşitli hastalıkların tedavisine yardımcı olmak amacıyla kullanılır. Ancak unutulmaması gereken önemli bir nokta, doğal taşların tedavi amacıyla kullanılması yerine, tıbbi tedaviyi...