Kapalabhati Nefesi Nasıl Yapılır?

Kapalabhati nefesi; özellikle uyku sorunları ile baş etmede önerilen bir nefes alma tekniğidir. Uzun biçimde Kapalbhati Pranayama olarak anılır. Doğru izlendiğinde, kapalbhati adımları, zihninizi sakinleştirerek ve nihayetinde sizi uykuya sokarak işyerindeki gerilimi,...

İran Pastaları Tarifleri

İran Pastaları Tarifleri İran mutfağı, zengin ve çeşitli tatlılarıyla ünlüdür. İşte bazı popüler İran pastaları: https://egepazarindan.com/latifeh-tarifi-iran-makaronu/ İran Pastaları Tarifleri Şirin Polo: Şirin Polo, İran'ın geleneksel tatlı pilavıdır. İçinde pirinç,...

Hetaliye Suriye Tatlısı Tarifi

Hetaliye Suriye Tatlısı; Suriye mutfağına ait geleneksel bir tatlıdır. Hetaliye Suriye Tatlısı Tarifi İşte size Hetaliye tatlısının tarifi: Malzemeler: 1 su bardağı irmik 1 su bardağı un 1 su bardağı yoğurt 1 su bardağı sıvı yağ 1 su bardağı toz şeker 1 su bardağı su...

Frezya Çiçeği Anlamı & Ne Zaman Açar?

Frezya çiçeği; aşk, tutku, hayranlık, sadakat ve hayranlık gibi duyguları temsil eder. Ayrıca sevgiliye duyulan aşkı ifade etmek için de sıklıkla kullanılır. Frezya çiçeği, genellikle samimi ve içten sevgiyi ifade etmek için kullanılan bir çiçektir. Aynı zamanda...

Ossenworst Nedir? Ossenworst Çiğ mi?

Ossenworst, Hollanda'ya özgü bir çeşit çiğ dana eti salamıdır. Genellikle çiğ olarak tüketilen ve hafif bir tuzlu tadı olan bu salam, Hollanda'da yaygın olarak bulunur ve geleneksel bir lezzettir. Malzemeler ve Yapılışı: Ossenworst, genellikle dana eti, tuz,...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik çevre, bireylerin kilo almasına ve obeziteye yatkın hale gelmesine neden olan fiziksel, ekonomik, sosyal ve kültürel ortamları ifade eder. Bu blog yazısında, obezojenik çevrenin tanımı, obeziteye neden olan çevresel faktörler, sağlıksız yiyeceklerin...

daha fazla bilgi edinin
Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!  Soğuk ve karanlık sezona hazırlanırken, köklerinize dönmenin tam zamanı 22 Eylül hızla yaklaşıyor ve bu tarih sonbahar ekinoksunu, yani sonbaharın başlangıcını işaret ediyor. Ekinoks, yılın iki döneminden biridir ve gündüz ile gece...

daha fazla bilgi edinin
Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Bazı kumaşlar, giyim, mobilya ve ev eşyalarında kullanılan, sağlığınıza ve çevreye zararlı olabilecek toksik kimyasallar içerebilir. İşte en kötü ve sağlıksız toksik kumaşlar Ve yerine tercih edilebilecek daha sağlıklı alternatifler: 1. Polyester Neden Toksik:...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla