Bagel, lezzetli bir hamur işidir ve evde yapmak oldukça keyifli olabilir. İşte bagel yapmanın püf noktalarıyla basit bir tarifi: Malzemeler: 1 paket aktif kuru maya (yaklaşık 7 gram) 1 1/2 su bardağı sıcak su 4 su bardağı un (ekstra un yoğurmak için kullanılabilir) 2...

Krom takviyesi, vücutta insülinin etkilerini artıran ve glikoz seviyelerini düşüren etkisi ile son zamanlarda adından çok söz ettiren bir elementtir. Bununla birlikte takviye gıda formundaki kromun kullanımı ile ilgili çeşitli riskler ve tartışmalar da söz konusudur....

Chi enerjisi, fiziksel olarak daha güçlü, zihinsel olarak odaklanmış, enerjilenmiş ve canlanmış olmaya yardımcı olan ruhsal bir enerjidir. Bu kavram kısa “chi”, "çi" ya da “chi yasası” olarak da anlandırılır. Chiyi geliştirmek fiziksel olumlu etkilerin yanı sıra,...

Sinüzite Ne İyi Gelir? Sinüzit, sinüs boşluklarının iltihaplanması sonucu oluşan bir durumdur. Sinüzit semptomlarını hafifletmek ve iyileşmeyi desteklemek için aşağıdaki yöntemleri deneyebilirsiniz: Sinüzite Ne İyi Gelir? Burun irrigasyonu: Sinüslerinizi temizlemek ve...

Darjeeling çayı, Hindistan'ın Darjeeling bölgesinde yetiştirilen ve dünya çapında popüler olan bir çay çeşididir. Himalaya Dağları'nda yer alan bir bölgede yüksek rakımlı dağlarda yetişir. Darjeeling çayı; siyah, beyaz ve yeşil çayların tümü olarak üretilir, ancak...