Sakral Çakra Taşları Nelerdir? Sakral çakra (Sanskritçe'de Svadhisthana) 7 çakranın ikinci enerji merkezidir. Turuncu renkle temsil edilir ve alt karın bölgenizde, göbek deliğinizin hemen altında yer alır. Sakral çakra, cinsel ve yaratıcı enerjinizden, duygusal...

"Hangi ayda Hangi Meyveler ve Sebzeler Tüketilmelidir?" bu sorunun cevabını biliyor musunuz? İşte sizler için detaylı bir liste hazırladık. Hangi Ayda Hangi Meyveler ve Sebzeler Tüketilmelidir? Hormonlu, naylon altı üretim ile elde edilen sebze ve meyvelerden...

Sa Ta Na Ma Meditasyonu Nedir? Faydaları Sa Ta Na Ma, bir Sanskrit mantrası olan "Sat Nam"ın beş bölümden oluşan bir tekrarıdır. Bu meditasyon, mantranın her bir bölümünü belirli bir parmakla eşleştirerek tekrar etmek ve bu süreçte nefesinizi kullanmak üzerine...

Diosmin, doğal olarak bazı bitkilerde bulunan bir flavonoid bileşiğidir. Özellikle Citrus cinsine ait bitkilerde (limon, portakal, greyfurt vb.) ve Dioscorea villosa adlı bitki türünde bulunur. Diosmin, birçoğu sağlık açısından faydalı olan antioksidan ve...

Cafe de Paris soslu tavuk, lezzetli ve aromatik bir Fransız tarifi olan Café de Paris sosunun tavuk ile harmanlanmasıyla yapılan bir yemektir. Bu sos, tereyağı, baharatlar, otlar ve diğer aromatik malzemelerin birleşimiyle zengin bir lezzet sunar. İşte adım adım café...