Jamu İçeceği Nedir? Kamu Tarifi

JAMU içeceği şu anda evinizde bile bulunabilecek oldukça basit bileşenlerle yapılan geleneksel bir Endonezya bitkisel ilacıdır. Jamu, sindirime ve ağrıyı gidermeye yardımcı olmak da dahil çok sayıda potansiyel sağlık yararına sahiptir; doğal bir iltihap önleyici...

Ekolojik Zeka Nedir? Ekolojik Zeka Ölçeği

Ekolojik zeka; insanların doğal çevrelerini anlama, koruma ve sürdürülebilir bir şekilde kullanma yeteneği olarak tanımlanır. Bu kavram, insanların çevreye karşı duyarlılıklarını artırmak ve doğal kaynakları korumak için kullanılır. Kavram; çevre ve sürdürülebilirlik...

Yulaf Maskesi Tarifi & Faydaları

Yulaf maskesi birçok cilt bakımı faydasına sahip çok yönlü bir tahıl maskesidir. Kolayca hazırlayabileceğiniz bu ev yapımı maske; ciltteki kiri ve yağı emerek arındırır ve canlandırır. Yulaf ayrıca cilt problemlerini çözen ve koruyan antioksidanlar, avenantramidler ve...

Sindirimi Kolay Besinler & Sindirimi Zor Besinler

Sindirimi Kolay Besinler & Sindirimi Zor Besinler Sağlıklı bir yaşam sürdürebilmek için besinlerin sindirimi büyük bir öneme sahiptir. Sindirim sistemi, aldığımız besinleri parçalayarak vücudun ihtiyaç duyduğu enerjiyi ve besin maddelerini sağlar. Ancak tüm...

İntüitif Beslenme: Vücudu Dinleyerek Beslenme

İntüitif Beslenme Nedir? Modern hayatın hızlı tempolu yaşam tarzları, medyanın oluşturduğu ideal vücut imajları ve sayısız diyet önerisi, birçok insanın beslenme konusunda karmaşık bir ilişki içinde olmasına neden olmuştur. İntüitif Beslenme, vücudu dinlemeyi ve doğal...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik çevre, bireylerin kilo almasına ve obeziteye yatkın hale gelmesine neden olan fiziksel, ekonomik, sosyal ve kültürel ortamları ifade eder. Bu blog yazısında, obezojenik çevrenin tanımı, obeziteye neden olan çevresel faktörler, sağlıksız yiyeceklerin...

daha fazla bilgi edinin
Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!  Soğuk ve karanlık sezona hazırlanırken, köklerinize dönmenin tam zamanı 22 Eylül hızla yaklaşıyor ve bu tarih sonbahar ekinoksunu, yani sonbaharın başlangıcını işaret ediyor. Ekinoks, yılın iki döneminden biridir ve gündüz ile gece...

daha fazla bilgi edinin
Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Bazı kumaşlar, giyim, mobilya ve ev eşyalarında kullanılan, sağlığınıza ve çevreye zararlı olabilecek toksik kimyasallar içerebilir. İşte en kötü ve sağlıksız toksik kumaşlar Ve yerine tercih edilebilecek daha sağlıklı alternatifler: 1. Polyester Neden Toksik:...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla