Somatik Terapi Nedir? Nasıl Uygulanır?

Somatik terapi, travmanın iyileşmesine yardımcı olmak için zihin ve vücut dengesini ve vücudun derinden acı veren deneyimleri nasıl ifade ettiğini araştırır. Farkındalık meditasyonu, zihin-beden stres azaltma (MBSR) ve farkındalık ve öz-şefkat (MSC) gibi diğer...

Proantosiyanidin Nedir? Proantosiyanidin Faydaları Neler?

Proantosiyanidin, bitkilerde doğal olarak bulunan ve genellikle bitkilerin renklerinden sorumlu olan bir grup flavonoid bileşiğidir. Bu bileşikler, bitkilerin savunma sistemlerinin bir parçası olarak üretilir ve antioksidan özellikleri ile dikkat çekerler. Ayrıca...

Vagus Siniri Nasıl Uyarılır?

Vagus Siniri Nasıl Uyarılır? Vagus siniri (nervus vagus), vücudumuzun en uzun sinirlerinden biridir ve merkezi sinir sistemimizi iç organlarımıza bağlar. Bu sinir, kalp hızını düzenler, sindirim sistemini kontrol eder, solunumu düzenler ve stres tepkilerini yönetmede...

Kebabiye Macunu (Ammi Visnaga)

Kebabiye macunu, sindirim sistemi ve solunum yolu hastalıklarına iyi gelen doğal bir üründür. Düzenli kullanımda mide rahatsızlıklarını hafifletir, öksürük ve bronşit gibi sorunlara karşı etkilidir. Ayrıca ağız kokusunu giderir ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Yan...

Yazın Kullanılabilecek Cilt Bakım Ürünleri

Yazın Kullanılabilecek Cilt Bakım Ürünleri Yaz mevsimi, güneşli ve sıcak günlerin yaşandığı, tatilin keyfinin çıkarıldığı bir dönemdir. Ancak, yaz aylarında cilt, güneşin zararlı UV ışınları, yüksek nem ve terleme gibi etkenler nedeniyle daha fazla hassaslaşabilir ve...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!  Soğuk ve karanlık sezona hazırlanırken, köklerinize dönmenin tam zamanı 22 Eylül hızla yaklaşıyor ve bu tarih sonbahar ekinoksunu, yani sonbaharın başlangıcını işaret ediyor. Ekinoks, yılın iki döneminden biridir ve gündüz ile gece...

daha fazla bilgi edinin
Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Bazı kumaşlar, giyim, mobilya ve ev eşyalarında kullanılan, sağlığınıza ve çevreye zararlı olabilecek toksik kimyasallar içerebilir. İşte en kötü ve sağlıksız toksik kumaşlar Ve yerine tercih edilebilecek daha sağlıklı alternatifler: 1. Polyester Neden Toksik:...

daha fazla bilgi edinin
1
  • Ürün sepete eklendi
Pazar Sepetiniz
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla