4 Malzemeli Enerji Bar Tarifi Enerji barları, enerji ihtiyacını karşılamak ve sağlıklı bir atıştırmalık elde etmek için idealdir. İşte sadece 4 malzeme ile hazırlayabileceğiniz bir enerji barı tarifi: 4 Malzemeli Enerji Bar Tarifi için Malzemeler: 1 su bardağı yulaf...

Serrapeptase, bizim vücudumuzun üretmediği bir tür enzimdir. Bu enzim ipek böceğine özgüdür ve ipek böceğinin sindirim sisteminden salgılanır. İpek böceği bu enzimi esasen kozasından çıkmak amacı ile salgılamaktadır. Bu özel enzimin, insan sağlığı üzerinde de çok özel...

İris çiçeği, antik dönemlerden bu yana birçok kültürde derin anlamlar taşımaktadır. Adını Yunan mitolojisindeki gökkuşağı tanrıçası İris'ten alır. İris, tanrıların habercisi olarak bilinir ve gökkuşağı renkleriyle bağlantılıdır. Bu nedenle, İris çiçeği genellikle...

Yogi chai masala çayı, birçok baharat ve bitki karışımının kullanıldığı Hint kökenli bir çaydır. Bu çay, özellikle chai çayı sevenler arasında oldukça popülerdir. Çayın ana bileşenleri arasında tarçın, zencefil, kakule, karabiber, karanfil ve muskat bulunur. Bu...

Öne Çıkanlar Göbek deliğine sirkeli pamuk koymak, özellikle yolculuk esnasında mide bulantısı ve baş dönmesine karşı geleneksel olarak uygulanır. Sirkeli pamuk uygulaması çocuklarda da karın ağrısı, grip, adet sancısı gibi durumlarda kullanılabilir. Göbek deliğine...