Hint Sümbülü Yağı (Spikenard); Antik çağın en değerli yağlarından biri olarak kabul edilir. Hindistan'dan Avrupa'ya kadar geniş bir bölgede parfüm, ilaç ve dini bağlamlarda kullanılmıştır. İncil'de, Bethany'li Meryem'in bu yağı satın almak ve son akşam yemeğinden önce...

Marimo yosunu, yosun topu veya deniz yosunu olarak da bilinen ilginç bir su yosunu türüdür. Marimo, suda yuvarlak veya küresel bir şekil alan bir yosun türüdür ve genellikle tatlı su göletlerinde, akarsularda veya göllerde bulunur. Bu yosun türü, dünya çapında...

Çağla baharın ve yazın habercilerindendir. Tezgahlara ilk düşenlerden olan bu bahar meyvesinin sezonu da bir hayli kısadır. Sıklıkla nisan ayında tezgahlardaki yerini alan çağlanın, tezgahta kalma süresi 1 aydan bile kısadır. Bazı bölgelerde yeşil badem olarak da...

Güneş alerjisi, güneşe maruz kaldığında ciltte reaksiyonlara neden olan bir durumdur. Ultraviyole (UV) ışığa veya güneşe maruz kaldığında ciltte meydana gelen alerjik reaksiyonları ifade eder. Bu reaksiyonlar, ciltte kızarıklık, kaşıntı, kabarcıklar veya döküntüler...

Kapalabhati nefesi; özellikle uyku sorunları ile baş etmede önerilen bir nefes alma tekniğidir. Uzun biçimde Kapalbhati Pranayama olarak anılır. Doğru izlendiğinde, kapalbhati adımları, zihninizi sakinleştirerek ve nihayetinde sizi uykuya sokarak işyerindeki gerilimi,...