Ariston Diyeti Nedir? Kaç Kilo Verdirir?

Ariston diyeti, doğal ve sağlıklı gıdaları tüketmeyi, sağlıklı bir vücut ve zihin için egzersiz yapmayı ve düzenli olarak kendini geliştirmeyi teşvik eder. Diyetin temeli tam tahıllar, meyveler, sebzeler, deniz ürünleri ve az miktarda et, süt ürünleri ve yağ içeren...

Kıymalı Mantar Dolması Tarifi

Kıymalı mantar dolması, hem lezzetli hem de besleyici bir yemektir. Bu tarifte, mantarların içi nefis bir kıymalı harçla doldurularak fırında pişirilir. Hem özel günler için şık bir başlangıç hem de ana yemek olarak sunulabilecek bu tarif, sofralarınıza lezzet...

Saf Protein İçeren Besinler

Saf protein içeren besinler yoktur, ancak bazı yiyecekler çok yüksek protein içeriğine sahip olabilirler. Örneğin, et, balık, tavuk, hindi, süt, yoğurt, peynir, yumurta, soya fasulyesi, mercimek, nohut, badem, yer fıstığı ve kabak çekirdeği gibi besinler yüksek...

4 7 8 Nefes Tekniği Faydaları Neler? Nasıl Yapılır?

4-7-8 nefes tekniği, bir nefes alma modelidir.  Dr. Andrew Weil tarafından geliştirilmiştir. Temeli, aldığımız nefesler üzerinde kontrol sahibi olmamıza yardımcı olan pranayama adı verilen eski bir yoga tekniğine dayanmaktadır. Teknik, düzenli olarak uygulandığında,...

Kara Zencefil Şurubu Faydaları Neler?

Kara zencefil diğer ismi ile kaempferia parviflora ya da krachaidum Uzakdoğu’da özellikle Tayland'da 1000 yıldan fazla bir süredir kullanılan bir bitkidir. Hem gıda olarak hem de gelensek tıpta tedavi amaçlı kullanımı vardır. Alerji, astım, iktidarsızlık, gut, ishal,...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Astrolojide Evlilik Yılı Hesaplama

Astrolojide Evlilik Yılı Hesaplama

Astrolojide evlilik yılı hesaplama, bireylerin doğum haritasını (natal chart) analiz ederek evlilik zamanını belirlemeye yönelik karmaşık bir süreçtir. Bu süreç, gezegenlerin konumları, açıları ve transitleri gibi birçok faktöre dayanır. Astrolojide Evlilik Yılı...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla
    Open chat
    Merhaba 👋
    Satış danışmanına ihtiyacınız var mı?