Limon kabuğu eşsiz aroması ile mest eden doğal C vitamini deposudur. Buna karşın çoğu zaman doğrudan çöpü boylayan bir atık olarak kabul edilir. Peki limon kabuklarını çöpe atmak yerine onları çeşitli biçimlerde evimizde değerlendirmek mümkün olabilir mi? Tabii ki...

Yönlendirilmeli meditasyon, bir rehber veya ses kaydı aracılığıyla meditasyon pratiğini yönlendiren bir tekniktir. Bu tür meditasyonlar, sessiz bir ortamda rahat bir pozisyonda oturarak veya uzanarak gerçekleştirilebilir. Meditasyon lideri veya ses kaydı,...

Churros Nerenin? Churros, İspanyol mutfağına ait geleneksel bir tatlıdır. İspanya'nın yanı sıra Latin Amerika ve Filipinler gibi eski İspanyol kolonilerinde de oldukça popülerdir. Uzun ve ince kızarmış hamur çubukları olarak bilinen churros, genellikle sıcak çikolata...

Hünnap meyvesi, hurma ailesine ait, tatlı ve lezzetli bir meyvedir. Hem taze hem de kurutulmuş hünnaplar tüketilir ve sağlık için bir dizi fayda sunar. İşte hünnap meyvesinin besin değeri ve sağlık faydaları hakkında her şey! Hünnap Meyvesi Besin Değeri Bir porsiyon...

Taze sarımsak, sarımsak bitkisinin genç ve henüz olgunlaşmamış dişleridir. Bu dişler, sarımsak bitkisi toprağın altındayken çıkar ve genellikle bahar aylarında hasat edilir. Hasat zamanı, bitkinin büyüme koşullarına ve çevresel faktörlere bağlı olarak değişebilir....