Etkili İnsanların 7 Alışkanlığı Yöntemi (The 7 Habits of Highly Effective People)

Etkili İnsanların 7 Alışkanlığı Yöntemi: Stephen R. Covey tarafından kaleme alınan "The 7 Habits of Highly Effective People" (Etkili İnsanların 7 Alışkanlığı), bireylerin kişisel ve profesyonel başarılarını artırmak için temel prensipler sunan klasik bir kitaptır....

Çorti Aşı Nasıl Yapılır? Tarifi (Muş, Bitlis)

Çorti Aşı, Türkiye’nin doğusunda yer alan Muş iline özgü, köklü bir geçmişe sahip geleneksel bir yemektir. Çorti aşı, sadece lezzetiyle değil, aynı zamanda kültürel ve coğrafi özellikleriyle de dikkat çeker. Bu yemek, Muş'un coğrafi koşulları ve yerel tarım...

Udumbara Çiçeği Efsanesi: Ekinoks Çiçeği Nedir?

Udumbara çiçeği, Moraceae (Dutgiller) familyasına ait, nadir görülen bir bitki türüdür. Ekinoks çiçeği, Avatar çiçeği olarak da bilinir. Udumbara kelimesi Sanskritçe kökenli olup, "nadir çiçek" anlamına gelir. Bu çiçek, genellikle Budist literatüründe bahsedilen bir...

Kreatinin Yüksekliği Belirtileri Neler? Kanda Kreatinin Kaç Olursa Tehlikeli?

Kreatinin Yüksekliği Belirtileri Neler? Kreatinin, vücutta kreatin fosfatın kaslar tarafından yıkımı sonucu oluşan bir atık maddedir. Kreatinin böbrekler tarafından süzülerek idrarla atılır ve vücuttan uzaklaştırılır. Kreatinin seviyesi, böbrek fonksiyonlarının ölçümü...

Duxelles Nedir? Düksel Tarifi

Duxelles (Düksel), Fransız mutfağının temel bileşenlerinden biridir. Genellikle mantar (çoğunlukla çiğneme sırasında un ufaklığında olacak şekilde doğranmış), soğan, tereyağı, sarımsak ve bazen de diğer otların karıştırılmasıyla elde edilen bir mantar sosudur....

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

2024 Sağlıklı Yaşam Trendleri

2024 Sağlıklı Yaşam Trendleri

2024 Sağlıklı Yaşam Trendleri Soğuk Su Terapisi: Soğuk su terapisi ve kontrast terapisi (soğuk su banyosu ve sauna arasında geçiş) giderek popüler hale geliyor. Bu terapiler, stres tepkisini tetikleyerek ardından vücut ve zihin üzerinde rahatlatıcı bir etki sağlıyor....

daha fazla bilgi edinin
Kilo Kaybı için Tüp Mide Ameliyatı

Kilo Kaybı için Tüp Mide Ameliyatı

Tüp mide ameliyatı, obezite tedavisinde etkili bir yöntem olup belirli kilo ve vücut kitle indeksi (VKİ) kriterlerine göre uygulanmaktadır. Ameliyatın başarılı olabilmesi için hastaların genel sağlık durumları değerlendirilir ve yaşam tarzlarında kalıcı değişiklikler...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla