Mevsim alerjisi, mevsim geçişlerinde uçuşan polenler, ağaçlar, çimenler, hayvan tüyleri ve havadaki diğer bileşikler ile tetiklenen yaygın bir şikayettir. Mevsimsel Alerji Hangi Aylarda Olur?  Bahar alerjisi ya da polen alerjisi olarak da bilinir. Ve genellikle...

Kelp yosunu (esmer su yosunu); sağlığa fayda sağlayabilecek ve hatta bazı hastalıkları önleyebilecek sağlıklı bileşenlerle dolu bir tür deniz yosunudur. Vitamin, mineral ve antioksidanlarca zengin bu deniz bitkisine rastlamış olmanız çok olasıdır. Ancak onu muhtemelen...

Jamaika acı biberi ya da kısaca Jamaika biberi, Jamaika'ya özgü olan ve dünya genelinde baharat olarak kullanılan bir biber türüdür. Bu biber, özellikle Karayip mutfağında ve bazı diğer uluslararası mutfaklarda tat ve acılık katmak için kullanılır. Jamaika Biberinin...

Aralıklı Oruç Kuralları Aralıklı oruç (intermittent fasting) çeşitli yöntemleri içeren bir beslenme düzenidir ve kilo kaybı, metabolik sağlık ve genel refahı artırmak gibi amaçlarla uygulanır. İşte aralıklı oruç kuralları ve yaygın yöntemleri: Aralıklı Oruç Kuralları:...

Santa Fe Grande pepper, Capsicum annuum türüne ait bir biber çeşididir. Bu biber, tatlı ve hafif acı bir lezzete sahiptir ve genellikle Meksika mutfağı ile özdeşleşmiştir. Adını, Amerika'nın güneybatısındaki New Mexico eyaletine ait bir şehir olan Santa Fe'den...