CRP Seviyesini Düşüren Besinler CRP (C-reaktif protein), vücutta inflamasyonun (iltihap) bir göstergesi olan bir proteindir. Yüksek CRP seviyeleri, vücutta bir tür inflamasyonun varlığını gösterebilir ve kalp hastalığı riskini artırabilir. Bu nedenle CRP seviyelerini...

D vitamini K vitamini ilişkisi Vücudumuza yeterli düzeyde D vitamini ve K vitamini almak önemlidir. Ancak yapılan çeşitli araştırmalar neticesinde, bazı uzmanlar vücutta yeterli düzeyde K vitamini olmadığında D vitamini vücuda fayda sağlayamayacağını iddia etmektedir....

Oubaitori, Japonya'nın geleneksel sanatlarından biri olan bonsai ağaçlarına benzeyen minyatür peyzajların tasarlandığı bir sanat formunu ifade eder. Oubaitori, adını "ouba" (kuru nehri temsil eden bir terim) ve "itori" (tasarlamak veya yaratmak anlamına gelen bir...

Graviola (soursop) Türkçe ismi ile tarçın elması; yıldız meyvesi, ejder meyvesi gibi tropikal meyveleri deneyimlemeyi seven kişilerin yeni gözdelerindendir. Latince ismi: Annona Muricata Graviola meyvesi esasen Karayiplere özgüdür. Bu meyvenin görüntüsü de bir hayli...

Vinegret sos, çeşitli salataların üzerine dökülerek kullanılan hafif ve ferahlatıcı bir sos türüdür. Genellikle zeytinyağı, sirke ve farklı baharatlar ile hazırlanan bu sos, salatalara lezzet katar ve sağlıklı bir tercih olabilir....